8 (800) 700 79 51 
2159
781
Сохранить статью:
О чем речь? «Боюсь идти к стоматологу!» – эту фразу можно услышать и от взрослого, и от ребенка. Такая проблема называется дентофобией и бывает врожденной, приобретенной и воображаемой. Причины ее разнообразны: травматический опыт, негативные отзывы знакомых, неловкость, а также мифы и домыслы, полученные из разных источников.
На что обратить внимание? Чтобы побороть страх перед креслом врача, существуют медикаментозные, психологические и народные средства. Помимо этого, можно воспользоваться советами специалистов и дыхательной гимнастикой. Они помогут справиться с фобией и сделать визит к стоматологу спокойным и комфортным.
Как известно, болезнь легче предупредить, чем излечить, и потому посещение медицинских учреждений, включая стоматологические клиники, должно быть нормой для каждого. Однако нередко пациенты при зубных болях оттягивают до последнего обращение за помощью, оправдывая себя фразой: «Я очень сильно боюсь идти к стоматологу».
Причем это могут быть и взрослые люди, осознающие иррациональность своего поведения и представляющие последствия подобного малодушия, но они не в силах преодолеть свои страхи. Глядя на родителей, таким настроем заражаются и дети, даже если у них самих отсутствует опыт лечения зубов.
Наверняка каждому известны похожие примеры. При этом современные технологии и инструменты позволяют обойтись более щадящими методиками, так что пациент не чувствует никакой боли, а лишь легкий дискомфорт – все равно некоторые отказываются от лечения и остаются с плохими зубами, боясь идти к стоматологу.
Оказывается, что боязнь лечения зубов в той или иной форме обнаруживается у трети населения планеты, причем у нее есть научное название – «дентофобия», или «стоматофобия».
Так называется страх перед любым контактом с зубным врачом, даже в форме профилактического осмотра. Чаще всего причиной развития данной фобии выступает собственный негативный опыт, связанный с лечением, скажем болезненное удаление зуба, произошедшее в детском возрасте.
С годами эти воспоминания не только не ослабевают, но становятся еще более сильными, так что даже слово «стоматолог» вызывает паническую реакцию.
По симптоматике и механизму возникновения выделяется несколько разновидностей дентофобии:
По степени выраженности патология бывает:
Дентофобия проявляется не только в психических реакциях, но и на физиологическом уровне. У пациента, оказавшегося в клинике, учащается пульс и дыхание, повышается потоотделение – все это симптомы стресса, испытываемого организмом.
Итак, по статистике, во всем мире около 30 % людей боятся идти к стоматологу лечить и удалять зубы, а в России доля страдающих дентофобией еще выше и доходит до 60 % пациентов.
Конечно, среди них немало детей, в том числе с воображаемой фобией, но есть и взрослые, включая лиц преклонного возраста, продолжающих бояться лечения зубов, которое ассоциируется у них с болью, жужжащей бормашиной, неудобным креслом и неприятными запахами.
Подобные стереотипы оказываются весьма устойчивыми, несмотря на то что за последние 20–30 лет стоматологические технологии и инструменты стали намного более совершенными.
Многие «отказники» обходятся самолечением народными средствами или обращаются к различным целителям, что лишь усугубляет проблему, так что когда уставший бороться с болью пациент является в клинику, то исходное заболевание приобретает запущенный вид.
Выделим ключевые факторы, способные вызвать дентофобию:
Можно найти еще один сопутствующий фактор – высокая стоимость стоматологических услуг, о чем говорит тот факт, что в развитых странах дентофобия более распространена. Впрочем, чаще это лишь дополнительное самооправдание для тех пациентов, кто и так испытывает страх перед лечением зубов.
Дентофобия выражается в нежелании проходить какие-либо стоматологические процедуры. При этом панические приступы начинаются задолго до визита в клинику – сама мысль о неизбежности посещения врача заставляет человека волноваться.
В полной же мере дентофобия дает о себе знать перед дверью кабинета, в ходе ожидания приема – вплоть до того, что пациент уходит, не сумев взять себя в руки.
Тревожное психоэмоциональное состояние сопровождается физическими проявлениями в виде:
В сложных случаях возможны и более серьезные проявления, включая дрожь, спазмы в мышцах.
Хуже всего, если это происходит во время стоматологических манипуляций, к примеру при попытке ввести рабочий инструмент в ротовую полость. Из-за спазма сосудов некоторые пациенты испытывают проблемы с дыханием, причем провоцирующим фактором способны выступать запахи, характерные для медицинского учреждения.
Также дентофобия может развиться на основе других патологий, к которым относятся гемофобия – боязнь крови, оксифобоия – боязнь колющих предметов, алгофобия – страх боли, трипанофобия – боязнь инъекций.
Итак, если человек боится идти к стоматологу, возникает вопрос – что делать? В подобной ситуации способны помочь как лекарственные препараты, так и психотерапевтические упражнения.
Здесь можно посоветовать прием антидепрессантов с целью преодоления фобии. Такие средства снимают нервозность, предотвращают панические реакции, нормализуют выработку в организме серотонина, известного под названием «гормон радости».
Если патология проявляется в легкой форме, то достаточно приема лекарства в течение 2-3 дней накануне визита к врачу, но при тяжелой форме потребуется полноценный курс, рассчитанный на несколько месяцев. Непосредственно же перед приемом можно успокоить свой организм с помощью седативных средств.
Наиболее целесообразна когнитивно-поведенческая терапия, направленная на изменение представлений пациента о предмете своей фобии. Человек должен убедить себя в том, что лечение зубов не только не представляет никакой угрозы для организма, но помогает в поддержании здоровья ротовой полости.
При тяжелых расстройствах психотерапия может занять довольно продолжительное время – в данном вопросе необходимо терпение.
Психологическая помощь лицам, страдающим дентофобией, может включать различные методики:
Для закрепления достигнутых результатов желательна еще поддерживающая терапия.
Здесь имеются в виду препараты природного происхождения, оказывающие успокаивающее воздействие на организм и не дающие каких-либо побочных эффектов.
Так, благотворно на состояние пациента влияют травяные сборы, и в качестве терапевтического средства можно посоветовать настои следующих растений:
Необходимо учитывать, что средства на основе растительных компонентов обладают накопительным эффектом, поэтому прием настоев и отваров целесообразно начинать за 10–14 дней до предполагаемого посещения стоматологической клиники.
В борьбе с дентофобией актуальны универсальные психологические советы, касающиеся преодоления страхов.
К примеру, специалисты отмечают много общего между боязнью идти к стоматологу и фобиями типа страха пауков, замкнутых пространств, открытой воды и т. п. Ключевые рекомендации по созданию правильного настроя:
Одним из наиболее эффективных средств контроля собственного состояния является практика управления дыханием. Как известно, волнение приводит к учащенному дыханию: соответственно, плавные и ровные вдохи-выдохи действуют на организм успокаивающим образом. Помогает и кратковременное глубокое дыхание, а также дыхание животом, на счет и в сердечный ритм.
Когда ребенок заявляет своим родителям: «Я очень боюсь идти к стоматологу лечить зубы», то взрослые нередко допускают серьезную ошибку, пытаясь решить проблему простейшим способом и чуть ли не силой доставляя малыша в клинику.
Чтобы избежать затруднений, стоит провести подготовительную работу. Советы:
Главным условием преодоления детских страхов является постоянная эмоциональная поддержка со стороны взрослого: по закону, родитель или другой родственник, сопровождающий ребенка, имеет право находиться рядом, в кабинете врача.
Изображение в шапке статьи: Freepik / Freepik
Очевидно, что предпосылки имеются, но для полноценной диагностики дентофобии потребуется участие квалифицированных специалистов – психотерапевта, невролога, стоматолога. В данном случае нужно постараться выяснить источники формирования страхов, для чего спокойно и обстоятельно поговорить с ребенком, объяснить ему, что лечение зубов проходит безболезненно, и оно, наоборот, позволит избежать болей.
В действительности от доктора зависит многое, и его привлечение к психотерапии сильно поможет в борьбе с дентофобией. Так, стоматолог может заранее рассказать обо всех процедурах, которые он будет выполнять. Кроме того, от него зависит выбор обезболивающего – от локальной анестезии до наркоза, который применяется в тяжелых случаях.
Отказ от терапии чреват осложнениями стоматологических заболеваний и переходом их в хроническую форму. К примеру, если вовремя не устранить кариозный очаг, то он будет расти, так что зуб окажется полностью разрушенным, и патологические процессы могут распространиться на соседние единицы. Также затронутые заболеванием ткани превращаются в источник распространения инфекции: патогенные микроорганизмы могут попасть в желудочно-кишечный тракт и другие органы. Пострадает и внешний вид – нездоровые зубы не добавляют привлекательности улыбке. Наконец, нужно учитывать, что чем позднее начато лечение, тем труднее оно будет проходить, а в случае со стоматологическими процедурами существует и финансовый фактор – последующее протезирование зуба практически всегда обойдется дороже, чем спасение зуба. Таким образом, если мысль о лечении зубов заставляет вас покрываться холодным потом, то можно говорить о подверженности дентофобии. Не стоит уходить от проблемы, гораздо эффективнее признать ее и преодолеть свои страхи. Поверьте – оттягивание визита к врачу чревато гораздо худшими последствиями, чем тот незначительный дискомфорт, который вы испытаете, находясь в стоматологическом кресле.
Информация на сайте является справочной и не заменяет консультацию врача!
2159
2325
5270
2473
2734
Информация на сайте является справочной и не заменяет консультацию врача!
Уже скачали 
