Top.Mail.Ru
26.12.2024
840
Время чтения: 13 минут

Как правильно чистить зубы детям: правила с нуля до подросткового возраста

840
Время чтения: 13 минут

Как правильно чистить зубы детям? Техника и правила зависят от возраста ребенка. До трех лет за него это делают два раза в день родители, купив необходимые салфетки, напальчники, специальную зубную пасту.

А дальше? После трех лет ребенка нужно приучать к самостоятельной гигиене ротовой полости. Научив, не стоит пускать все на самотек, так как дети часто ленятся чистить зубы или делают это неправильно. И в том, и в другом случае последствия возможны неприятные – появление кариеса и воспаления пульпы.

Особенности строения зубов у детей

Образование детских зубов начинается еще задолго до появления на свет, в утробе матери. Примерно на 6-8-й неделе беременности в челюстных костях будущего человека закладываются зачатки всех 20 молочных зубов. Этот период важен, так как зарождающиеся зубные единицы очень чувствительны к любым воздействиям.

Хотя существует общепринятая последовательность, сроки прорезания зубов индивидуальны и напрямую связаны с личными особенностями младенца. К трем годам практически у всех детей заканчивается формирование сменного прикуса, и у ребенка имеется полный комплект молочных зубов: восемь резцов, четыре клыка и восемь моляров.

Особенности строения зубов у детей
Freepik / Freepik

Эти зубы, несмотря на свое временное предназначение, являются полноценными. Они похожи по строению и форме на постоянные, состоят из эмали, дентина, пульпы. Однако молочные зубы не настолько прочные, а их наружный твердый слой гораздо тоньше. Кроме того, у них ряд других особенностей:

  • маленькие коронки;
  • расходящаяся корневая система, которая рассасывается во время смены зубного ряда на постоянный;
  • много рыхлой соединительной ткани;
  • большая ширина каналов.

Некоторые люди считают, что у первых зубных единиц нет корней, но это мнение ошибочно. У молочных они тоже имеются, как и у постоянных.

Когда начинать чистить зубы детям

Регулярная чистка зубов имеет важное значение в любом возрасте. Она необходима не только взрослым, но и малышам, причем с того момента, как только у них прорезается первый зуб.

Специалисты считают, что правильно ухаживать за ротовой полостью надо прямо с момента рождения, чтобы удалить остатки грудного молока, а позднее и частицы твердой пищи. Первые зубы обычно уже есть у младенца к моменту введения прикорма, однако могут прорезаться и позднее.

5 причин потери зубов,
о которых не расскажут
стоматологи
Главный врач сети Главный врач сети
Друшляков
Дмитрий
Стаж - 15 лет
700+ операций
Проблемы с зубами могут привести к серьезным последствиям, например нарушить работу внутренних органов. Поэтому не стоит откладывать лечение зубов в долгий ящик!

Начать можно с изучения бесплатной подборки материалов, которую подготовили специалисты нашей клиники для спасения ваших зубов от разрушения:

  • Иконка документа 5 причин потери зубов, о которых
    не расскажут стоматологи
    Ценные рекомендации наших специалистов,
    о которых вы даже не догадывались
  • Иконка документа Увеличьте продолжительность жизни зубов на 30%,
    благодаря 3 секретам
    от ведущего стоматолога
    Основные критерии, которые нужно обязательно соблюдать
  • Иконка документа Гайд «Продукты для здоровья ваших зубов» Подробно рассказываем, на что обратить внимание
  • Иконка документа 8 советов тем, кто решил поставить виниры И о чем постоянно забывают сказать стоматологи
DOC 2,3 мб PDF 2,6 мб
Уже скачали 12 381 Иконка загрузок
Врезка турбо

Пока нет зубов, пользоваться зубной щеткой и пастой не нужно. Для бережной очистки ротовой полости подойдет кусочек марли или тонкой ткани. Смочите его чистой водой, затем намотайте ткань на указательный палец и, осторожно придерживая головку младенца второй рукой, тщательно освободите его рот от скопившихся остатков пищи.

Таким образом вы не только очистите рот малыша от бактерий, но и удалите вредную среду, которая так благоприятна для размножения микроорганизмов. Ребенок также привыкнет к регулярным гигиеническим процедурам и не будет воспринимать их как насилие, если у него во рту окажется мамин палец или щетка.

Дети не любят чистить зубы, однако о необходимости этой важной процедуры может рассказать мультфильм, как правильно чистить зубы детям, а также другие наглядные способы.

Средства гигиены в первые 6 месяцев

Первые зубы обычно появляются у малыша в 6-10 месяцев. Соблюдение гигиены рта очень важно в любые периоды жизни, что касается и раннего возраста, так как это влияет на укрепление местного иммунитета и формирование правильного прикуса.

Чтобы правильно чистить зубы детям в возрасте до года, обязательно пользоваться тремя предметами: нужны правильно подобранные соски-пустышки, очищающие салфетки с ксилитом и гель, облегчающий прорезание зубов. Это стоит знать всем родителям.

Ортодонтические соски

Лучше использовать ортодонтические соски-пустышки, пока ребенку не исполнится полгода, до появления первых зубов. В противном случае прикус у малыша сформируется неправильно.

Если вы откажетесь от соски до 8-9 месяцев, прикус у ребенка сформируется верно, а также это окажет положительный эффект на развитие челюстей. Как считают исследователи в области зубочелюстных патологий, чаще всего родители замечают нарушение прикуса у детей в период раннего смешанного прикуса (6-9 лет). Однако положение зубов формируется уже в младенческом возрасте.

Ортодонтические соски
prostooleh / Freepik

Родители малышей, принимавших участие в эксперименте, говорили о слишком сильном наклоне резцов верхнего ряда, что произошло из-за привычки малыша к соске и сосанию пальцев. Кроме того, как раз в таком возрасте происходит смена рефлекса сосания на жевательный, и поэтому ребенок быстрее отвыкнет от потребности в пустышке.

Салфетки с ксилитом

До появления первых зубов используйте в качестве средства гигиены салфетки с ксилитом. Они необходимы для поддержания оптимального баланса pH и снижения уровня кислотности во рту ребенка. Иначе высокая кислотность станет благоприятной средой для жизнедеятельности различных микроорганизмов, которые бывают и вредными.

Пользоваться салфетками просто. Намотайте салфетку на палец, затем удалите скопившуюся грязь с поверхности десен, языка и зубов.

Гели, облегчающие прорезывание

Во время прорезывания зубов у малышей нередко отмечается повышение температуры тела и кашель из-за избыточного слюнотечения. Некоторые родители ошибочно принимают такое явление за начало заболеваний (ОРВИ, ангину, грипп и пр.).

Вернули зубы 7000+ пациентам
Получить каталог «ТОП-45 результатов наших пациентов» и бесплатную консультацию стоматолога
Файл скачали 1 230 человек
pdf 24.5 mb

Однако здесь есть отличительные признаки, которые позволят не спутать прорезывание зубов с болезнью:

  • покраснение десны по краям, а на месте прорезывания она приобретает белесый цвет;
  • обильное выделение слюны;
  • ребенок часто тянет в рот пальцы и различные предметы, стараясь облегчить чувство зуда;
  • малыш плохо ест или, наоборот, переедает, поэтому у него нарушается нормальная работа желудка.

Для облегчения процесса прорезывания делайте массаж десен силиконовым напальчником или приобретите для ребенка специальный прорезыватель.

Если от массирования десен нет пользы, используйте специальные гели. Их сочетание с прорезывателями и напальчниками обязательно снимет чувство дискомфорта у малыша и предупредит развитие воспаления. Данные препараты состоят лишь из растительных компонентов, которые не нанесут вреда.

Когда начинать чистить зубы ребенку зубной щеткой

Чистить зубы надо уже сразу после появления первого. Для начала пользуйтесь не обычной зубной щеткой, а силиконовой щеткой-напальчником. Приобрести ее можно в любом магазине товаров для детей.

Она очень полезна, так как не только очищает зубы, но и массирует десны малыша. Многим детям нравится, когда им делают массаж воспаленных десен, поэтому напальчник станет прекрасным дополнением к прорезывателям.

У родителей порой возникает вопрос: как правильно чистить зубы зубной щеткой детям, а не напальчником? Пользоваться щеткой возможно в любом возрасте, особенно тогда, когда у ребенка уже много зубов.

Самое главное четко понимать, что детям не подойдут щетки, которыми пользуются взрослые люди. Например, для ухода за ротовой полостью годовалого малыша нужны особенные щеточки с небольшой головкой, которые рассчитаны на маленький рот младенца.

Какой пастой чистить зубы детям

Обращайте внимание на марку пасты, потому что для каждого возраста необходима особенная. Лучше всего использовать для малышей зубные пасты, в составе которых мало фтора: до 3 лет – не больше 500 ppm фтора, с 3 до 6 лет – не более 1000 ppm. Как правило, чистить зубы детям 7 лет можно пастой с таким же содержанием фтора, как и для взрослых.

Какой пастой чистить зубы детям
gpointstudio / Freepik

Фтор препятствует образованию кариеса, но дети пока не умеют хорошо полоскать рот и сплевывать содержимое. Именно по данным причинам надо учитывать этот показатель и количество пасты, используемое каждый раз, когда ребенок чистит зубы.

Также важное значение имеет такой показатель, как абразивность (RDA). Норма для малышей до 3 лет – около 20 у. е., до 6 лет – не более 50 у. е. Отечественные фирмы-производители не всегда указывают данный параметр.

Конечно, чтобы эффективно ухаживать за детскими зубами и не повредить нежную эмаль, нужны бережные очищающие компоненты. Поэтому лучшая паста для детей – с диоксидом титана или диоксидом кремния. Если в пастах содержатся карбонат кальция или бикарбонат натрия, их применение для детей не рекомендовано.

Одноразовое количество пасты тоже важно. Ребенку до трех лет достаточно мазка пасты величиной с рисовое зерно, а для детей с 3 до 6 лет – размером с горошину.

Как чистить зубы ребенку щеткой и пастой правильно

Приучать ребенка к регулярному уходу за зубами с ранних лет очень важно, потому что это позволит поддерживать полость рта здоровой надолго. В детстве формируются многие здоровые привычки, включая аккуратность, соблюдение правил гигиены, серьезное отношение к своему здоровью и внешнему облику.

  • Шаг 1. Нанесите зубную пасту на щетку.
  • Шаг 2. Сидите или стойте за спиной малыша, лучше всего перед зеркалом. Так ребенок увидит все ваши действия.
  • Шаг 3. Двигайтесь плавно назад и вперед, не спеша во время чистки всех сторон каждого зуба и десны. Особо тщательно очищайте жевательные поверхности. Для эффективной очистки достаточно двух минут.
  • Шаг 4. Затем почистите щеткой поверхность языка, чтобы устранить бактерии.
  • Шаг 5. После чистки попросите малыша выплюнуть остатки зубной пасты. Полоскать рот не стоит, если ребенок совсем маленький и просто пока не умеет это делать. Помойте щетку и положите ее, чтобы она высохла.

Чтобы ребенок усвоил, как надо чистить зубы правильно детям, делайте эту процедуру вместе с малышом, пока он не привыкнет к ней настолько, что сможет обходиться без помощи взрослых.

Сколько раз в день и в какое время чистить зубы ребенку

Для сохранения здоровья зубов как детям, так и взрослым обязательно чистить их два раза в день, по утрам и вечерам. Такой режим оптимален, так как рекомендован стоматологами.

Как считают многие папы и мамы, все гигиенические процедуры обязательно делать сразу после утреннего пробуждения. А лучше всего чистить зубы уже после завтрака, потому что так можно удалить все частички еды, которые застряли между зубами.

Сколько раз в день и в какое время чистить зубы ребенку
Freepik / Freepik

Здесь имеются некоторые нюансы, которые надо учесть родителям. Если дети позавтракали фруктами или выпили сок, то чистку зубов надо отложить. Кислоты, содержащиеся во фруктовом соке, имеют свойство размягчать эмаль, поэтому заодно с мягкими отложениями легко удалить полезные вещества, которые есть в слое эмали.

Как советуют специалисты, надо подождать после еды около 30 минут. За это время полностью восстановится кислотно-щелочной баланс в ротовой полости.

С какого возраста чистить зубы ребенку нужно самому

Маленький ребенок часто не понимает важности каких-либо действий, в том числе зачем надо чистить зубы. Поэтому для привития данной полезной привычки необходимо чистить зубы вместе с ним, пока он не научится делать это самостоятельно и качественно.

Не стоит пугать малыша рассказами о кариесе или прочих неприятностях. Малышам дошкольного возраста помогут понять необходимость правильной чистки зубов яркие картинки о том, как правильно чистить зубы детям, а ребятам постарше – видео с обучающим содержанием или мультики, как правильно чистить зубы детям.

Во время данной гигиенической процедуры обязательно объясняйте малышу, зачем вы выполняете каждое действие.

Иногда дети небрежно чистят зубы, потому что спешат. Однообразные занятия в таком возрасте быстро надоедают. Для выполнения гигиенической процедуры достаточное время пользуйтесь таймером или песочными часами. Установите их на две минуты. Эти методы наглядны и помогают держать действия ребенка под контролем.

Ребенок может капризничать, отказываться чистить зубы вообще. Не ругайте его, так как этим вы только усилите отвращение. Попробуйте заинтересовать ваше чадо: заведите календарь достижений, пусть он висит на видном месте, например в ванной или в комнате малыша, чтобы он смог отмечать в нем каждое выполнение неприятной процедуры.

С какого возраста чистить зубы ребенку нужно самому
prostooleh / Freepik

Также отлично действуют методы поощрения. К примеру, скажите ребенку, что за чистку своих зубок в течение недели (две минуты по утрам и вечерам) он получит подарок. Какой именно, решаете вы. Ни в коем случае не пугайте малыша «страшным дядей стоматологом, который сделает больно». Такое устрашение может подействовать не на пользу ребенку.

Главное подавать личный пример. Ребенок копирует поведение старших, особенно родителей. Конечно, если папа и мама не соблюдают правила гигиены, то смешно требовать этого от несмышленого малыша. Дети усваивают любые знания путем подражания, что обязательно надо понимать взрослым.

Материал основан на исследованиях:

  • Луцкая И. К., Терехова Т. Н. Индивидуальная гигиена полости рта у детей //Современная стоматология. – 2014. – №. 2 (59). – С. 13-20.
  • Жардецкий А. И. и др. Динамика индексов GI и OHI-S у младших школьников при контролируемой чистке зубов //Стоматология детского возраста и профилактика. – 2009. – Т. 8. – №. 1. – С. 17-19.
  • Маслак Е. Е. и др. Развитие кариеса зубов и гигиена полости рта у детей раннего возраста //Волгоградский научно-медицинский журнал. – 2010. – №. 1. – С. 48-50.
Виджет турбо

Изображение в шапке статьи: freepik / Freepik

Часто задаваемые вопросы о правильной чистке зубов детям

Как поступить правильно, если ребенок категорически не желает чистить зубы?

Попробуйте приучить его к этой процедуре во время игры. Предложите малышу чистить зубы вам, а вы почистите ему. Таким образом вы повеселите ребенка и избежите долгих и мучительных уговоров. Вступить в соревнования. Дети любят соперничать, поэтому с удовольствием посоревнуются, у кого зубы окажутся более чистыми и белыми. Рассказать поучительную сказку. Если ваш малыш обожает красочные истории, порадуйте его своим сочинением. К примеру, о доброй фее Зубной Щетке, которая спасла Белоснежную страну от злого волшебника Кариеса.

Что произойдет, если совсем не чистить детские зубы?

В таком случае молочные зубы очень быстро разрушаются, начинают болеть, от чего в дальнейшем может пострадать общее состояние здоровья. Многие родители полагают, что молочные зубы вовсе не нуждаются в лечении, однако это чревато серьезными проблемами, вплоть до лечения малыша в больнице с тяжелым воспалением.

Может ли ребенок после 10 лет чистить зубы уже «по-взрослому»?

Правильно чистить зубы могут дети с 11 лет. Они уже довольно самостоятельны, но все равно еще нуждаются во внимании старших. Родители должны контролировать, как правильно чистят зубы дети от 10 лет и старше. Им уже можно использовать не только зубную щетку и ополаскиватель, но и ухаживать за межзубными промежутками. Поэтому надо приобрести: флоссы — зубную нить; флоссетты — держатели для зубной нити; ершики — приспособления для очистки промежутков между зубами и конструкций для исправления прикуса (брекет-систем и др.). Детям не стоит давать зубочистки, даже деревянные, иначе они легко могут повредить десны.

Можно ли делать профессиональную чистку зубов в детском возрасте?

Специалисты советуют проводить манипуляцию через каждые полгода с того момента, как у ребенка образовались во рту полные два ряда молочных зубов. Данная процедура полезна, так как дети пока еще не умеют хорошо чистить зубы или же у них просто отсутствует интерес к этому утомительному занятию. Поэтому на поверхности зубов может образоваться твердый налет, который удалит только опытный врач. Профессиональная чистка является профилактикой образования кариеса, что дает возможность избегать частого обращения к стоматологу, а этого так не любят дети. Только стоит учесть, что у процедуры имеются свои противопоказания, к примеру ее нельзя делать при гипоплазии эмали.

Как правильно ухаживать за зубной щеткой?

Стоматологи рекомендуют делать это таким образом: тщательно мыть инструмент с мылом после каждой чистки, чтобы на поверхности щетинок не скапливались микробы; заменять изделие на новое через 2-3 месяца; не использовать чехлы и футляры, так как в них щетки не высыхают, а остаются мокрыми. Влажная среда идеальна для жизнедеятельности бактерий; щетку каждого члена семьи лучше поместить в отдельный стакан, причем так, чтобы эти гигиенические аксессуары не соприкасались друг с другом.

Маленькие дети пока не умеют тщательно полоскать рот после чистки, нужно ли это делать вообще?

Дети до трех лет пока не могут выплевывать, поэтому средства для детей регистрируются как пищевые продукты. Их можно проглотить, от чего не будет ущерба. После завершения процедуры не стоит полоскать ротовую полость водой. Учтите, что ребенку нужно немного пасты. В возрасте до трех лет оптимально количество с рисовое зерно, а с 3 до 6 лет — величиной с горошину.

Какое заболевание имеется в виду, когда говорят о бутылочном кариесе?

Это разрушение зубов у грудничков. Оно возникает в основном от частого употребления напитков с содержанием сахара. Не рекомендуется класть младенца спать с бутылочкой или пользоваться ею как соской. Мы рассказали в нашей статье, как правильно чистить зубы детям, но для сохранения здоровья зубов важно не только заботиться об их чистоте. Также имеет значение и ежедневный рацион вашего ребенка. Следите, чтобы малыш не ел много сахара. Не спешите давать ему сладкие продукты. Чем позже он узнает об их существовании, тем лучше. Также не забывайте о регулярных визитах к стоматологу, начиная с годовалого возраста ребенка. Учите малыша на личном примере правилам гигиены ротовой полости с ранних лет, что позволит ему сохранить здоровье и привьет умение заботиться о себе самостоятельно.

Забрать подарок

Забрать подарок

Друшляков Дмитрий
Главный врач клиники "Зубы за 1 день"
Друшляков Дмитрий печатает ...
Забрать подарок