Как правильно чистить зубы электрической щеткой

Как чистить зубы электрической щеткой? Смачивают щетину водой и наносят на нее пасту размером с горошину. Визуально делят челюсть на четыре сектора и уделяют каждому из них не менее 30 секунд. Совершают выметающие движения, плавно ведя щетку по зубам.

Как чистить зубы электрической щеткой детям? С трех лет уже можно пользоваться гаджетом, но под присмотром взрослых. Техника чистки зубов у детей и взрослых идентична и зависит от формы головки щетки.

Принцип работы электрической зубной щетки

Главное преимущество электрической щетки перед обычной заключается в том, что она позволяет эффективнее ухаживать за зубами, но при этом требует меньше усилий и времени. Она тщательно очищает зубы, не повреждая эмаль и не вызывая воспаление десен. Если научиться использовать такую щетку правильно, то вся процедура займет всего пару минут, а результат будет гораздо лучше, чем при ручной чистке.

Чистить зубы электрической зубной щеткой довольно просто: она работает благодаря встроенному двигателю. Когда он включается, головка щетки начинает вибрировать. Щетинки совершают колебательные движения, удаляя налет, микроорганизмы и остатки еды. Все это помогает предотвращать развитие стоматологических заболеваний.

Вместе со щеткой продаются различные дополнительные принадлежности. Они помогают улучшить качество чистки или отбеливания зубов. Рассмотрим основные виды насадок, каждая из которых предназначена для решения определенных задач.

• Классические. Подходят для ежедневного использования, хорошо очищают ротовую полость.
• Ортодонтические. Предназначены для ухода за брекетами, коронками и другими ортодонтическими конструкциями.
• Отбеливающие. Позволяют полировать эмаль и эффективно удалять пигменты красителей, которые появляются после употребления кофе, чая, газированных напитков и курения.
• Детские. Разработаны с учетом особенностей строения ротовой полости детей разных возрастов.
• Для чувствительных зубов. Мягкие щетинки позволяют бережно ухаживать за эмалью.
• Для чистки языка.

Плюсы и минусы использования электрической зубной щетки

Современные модели электрощеток обладают множеством преимуществ, которые отмечают специалисты:

• Эффективная очистка всей поверхности зубов. Специально спроектированные насадки полностью охватывают один или несколько зубов, удаляя загрязнения не только с поверхности, но и из пространства между единицами и там, где они соединяются с мягкими тканями, а также в межзубных карманах.
• Двойная эффективность по сравнению с обычными щетками. Электрощетка решает эти проблемы, позволяя пользователю просто перемещать ее от одного зуба к другому. Головка вращается так, чтобы очистить даже труднодоступные места без дополнительных усилий. Стоматологи подтверждают, что состояние ротовой полости заметно улучшается после перехода на электрощетки.
• Дополнительная мотивация для регулярного ухода. Чистка зубов может быть скучным занятием, и люди часто стремятся побыстрее ее закончить. Современные устройства привлекательны внешне, имеют множество функций (например, управление через смартфон) и показывают отличные результаты. Это особенно важно для детей, которые могут неохотно чистить зубы из-за монотонности процесса.
• Контроль времени. Рекомендуется чистить зубы в течение 2-3 минут. Если сделать это быстрее, эффект будет минимальным. Электрощетка оснащена таймером и функцией прерывистой работы, чтобы помочь пользователям соблюдать правильное время чистки.

Стоматологи рекомендуют периодически менять электрощетки на механические, чтобы избежать возможных осложнений у людей с ослабленной эмалью и недостаточным содержанием минералов. Чередование также помогает сохранить здоровье глубокого дентинного слоя, предотвращая крошение твердых тканей и не повышая чувствительность зубов и десен.

5 причин потери зубов,
о которых не расскажут
стоматологи

Друшляков
Дмитрий

Стаж - 15 лет
700+ операций

Проблемы с зубами могут привести к серьезным последствиям, например нарушить работу внутренних органов. Поэтому не стоит откладывать лечение зубов в долгий ящик!

Начать можно с изучения бесплатной подборки материалов, которую подготовили специалисты нашей клиники для спасения ваших зубов от разрушения:

• 5 причин потери зубов, о которых
  не расскажут стоматологи Ценные рекомендации наших специалистов,
  о которых вы даже не догадывались
• Увеличьте продолжительность жизни зубов на 30%,
  благодаря 3 секретам
  от ведущего стоматолога Основные критерии, которые нужно обязательно соблюдать
• Гайд «Продукты для здоровья ваших зубов» Подробно рассказываем, на что обратить внимание
• 8 советов тем, кто решил поставить виниры И о чем постоянно забывают сказать стоматологи

Скачать подборку
материалов бесплатно DOC 2,3 мб PDF 2,6 мб

Уже скачали 12 381

Есть некоторые противопоказания к использованию электрической зубной щетки:

• Воспаление десен, включая такие состояния, как гингивит, стоматит, пародонтоз и пародонтит. Продолжение использования устройства может усилить воспаление.
• Повышенная стираемость эмали из-за ее невысокой плотности. Использование щетки может ускорить этот процесс.
• Кариес.
• Патологии некариозной природы, такие как флюороз, гипоплазия эмали, гиперестезия, клиновидные дефекты и другие. Эти участки имеют низкую степень минерализации и подвержены быстрому стиранию и разрушению, поэтому дополнительное воздействие щеткой может быть вредным. Использовать электрощетку можно только после реминерализирующей терапии (фторирования) и разрешения врача.

Также есть ограничения при использовании, если установлены протезы, импланты, виниры, коронки и пломбы. После протезирования не рекомендуется использовать ультразвуковые устройства, поскольку они могут сократить срок службы ортодонтических конструкций и повредить материалы.

Читайте также

Как убрать налет на зубах: лучшие методы и средства

Подробнее

Беременность не является абсолютным противопоказанием, но гигиенические процедуры должны проводиться с особой осторожностью. Аналогичное относится к лицам с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Решение о возможности использования электрической щетки должно приниматься совместно со стоматологом, который оценит состояние полости рта и даст соответствующие рекомендации.

Как чистить зубы электрической щеткой

Перед использованием электрической зубной щетки убедитесь, что батарея заряжена. Способ проверки уровня заряда зависит от модели и производителя щетки. Некоторые приборы имеют встроенный индикатор заряда, показывающий уровень в процентах, другие используют световой индикатор (красный свет горит или мигает, когда требуется зарядка), а третьи издают звуковые сигналы при низком уровне заряда.

Как правильно чистить электрической зубной щеткой зубы:

1. Смочите щетину водой и стряхните излишки.
2. Нанесите на щетину небольшое количество зубной пасты (меньше, чем обычно).
3. Приложите чистящую головку к поверхности зубов под углом 45 градусов.
4. Включите устройство.
5. Мысленно разделите полость рта на четыре сектора: верхняя челюсть снаружи, верхняя челюсть внутри, нижняя челюсть снаружи, нижняя челюсть внутри.
6. Каждый сектор очищайте в течение 30-40 секунд. Некоторые щетки автоматически отключаются на пару секунд, что указывает на необходимость перейти к следующему сектору.
7. Ведите чистящую головку вдоль зубного ряда, слегка двигая ее вверх и вниз. Не прилагайте сильного давления.
8. Прополощите рот как обычно.

Один цикл чистки занимает две минуты, что обычно достаточно для тщательной очистки всех поверхностей зубов.

Вернули зубы 7000+ пациентам

Получить каталог «ТОП-45 результатов наших пациентов» и бесплатную консультацию стоматолога

Файл скачали 1 230 человек

Чтобы получить файл, укажите e-mail:

Получить каталог и
забронировать консультацию

pdf 24.5 mb

Я подтверждаю согласие на обработку персональных данных

Редирект после авторизации

Если вы только начинаете чистить зубы электрической или звуковой щеткой, используйте минимальную скорость, чтобы привыкнуть к новому методу чистки.

Сначала потренируйтесь правильно размещать чистящую головку во рту, не включая устройство. Расположите щетинки под углом к поверхности зубов, чтобы они могли добраться до оснований зубов, не травмируя десны.

Читайте также

Как делают чистку зубов взрослым и детям

Подробнее

Во время чистки уделяйте особое внимание межзубным промежуткам, тщательно прочищая их.

Если у вас установлены брекеты или импланты, лучше использовать специальную монопучковую насадку.

Для лучшего контроля над процессом чистки зубов делайте это перед зеркалом.

Как чистить зубы детям электрической щеткой

Чистить зубы ребенку электрической щеткой проще, чем кажется: детям они часто нравятся, потому что с электрическими устройствами проводить процедуру интереснее. Можно начать учить ребенка пользоваться новой щеткой уже с трех лет.

• Вначале покажите ребенку, как работает устройство, включив его на минимальную скорость. Пусть малыш почувствует вибрацию щетинок своей рукой.
• Затем, не включая щетку, покажите, как правильно располагать чистящую головку во рту. Дайте ребенку время потренироваться держать щетку самостоятельно.
• Когда ребенок освоится, можно переходить к настоящей чистке зубов. Лучше начинать с самой низкой скорости.
• Дети должны чистить зубы минимум 2 минуты, как и взрослые.
• После чистки помогите ребенку промыть чистящую головку и убрать щетку на место.

Лучшим решением будет обратиться к детскому стоматологу, который покажет, как правильно чистить зубы электрической щеткой детям.

Уход за электрической зубной щеткой

После использования электрической зубной щетки важно позаботиться о ее чистоте и правильном хранении.

Первым шагом является снятие насадки с моторного блока. Затем промываем блок под проточной водой, протираем полотенцем и оставляем открытым до полного высыхания. Аналогично поступаем и с насадкой: промываем ее головку, а затем ту часть, которая крепится к моторному блоку.

Протираем полотенцем и оставляем сушиться. Если ваша щетка работает на батарейках, перед заменой старых на новые обязательно очистите место установки уплотнительного кольца от остатков зубной пасты.

Для хранения можно использовать специальную подставку или ультрафиолетовый дезинфектор. Подставка делает хранение более удобным, не занимает много места и может стать украшением ванной комнаты. Дезинфектор защищает насадки от микробов, уничтожая 99 % бактерий и вирусов за 7 минут, кроме того, он весит совсем мало и его легко перенести на другое место.

Чтобы продлить срок службы аккумулятора, следуйте двум правилам:

• заряжайте щетку до полного заряда и используйте ее до полного разряда;

если щетка находится на зарядном устройстве постоянно, раз в полгода полностью разряжайте ее для профилактики.

Материал основан на исследованиях:

• Патрушева М. С. и др. Эффективность гигиены полости рта при использовании электрических и мануальных зубных щеток //Фундаментальные исследования. – 2014. – №. 7-2. – С. 345-348.
• Кисельникова Л. П., Лямцева М. П., Сирота Н. А. Использование электрической зубной щетки с мобильным приложением для адаптации детей с расстройствами аутистического спектра к стоматологическому лечению //Стоматология детского возраста и профилактика. – 2022. – Т. 22. – №. 1. – С. 4-11.
• Душанова А. К., Мусаелян Э. Г., Кахраманов М. И. Обоснование эффективности использования электрических зубных щеток //Бюллетень медицинских интернет-конференций. – Общество с ограниченной ответственностью «Наука и инновации», 2015. – Т. 5. – №. 12. – С. 1741-1742.