Здоровые десны — здоровые зубы. Правила ухода

Если об уходе за зубами говорят стоматологи много и часто, то десны чаще недооценивают. Рекомендации заканчиваются обычной чисткой у основания корня зуба и применение ополаскивателя. Неужели на этом уход заканчивается?

Абсолютно точно может утверждать: нет. За деснами нужен уход аналогичный зубам, если не еще более тщательный. Ведь микротравмы от пищи, зубочистки могут нанести вред, оставить ранки, а это — благотворная среда для развития микробов. К тому же, чувствительными бывают не только зубы, но и десна: они также реагируют на слишком горячее или холодное, также могут болеть и приносить большой дискомфорт.

5 причин потери зубов,
о которых не расскажут
стоматологи

Друшляков
Дмитрий

Стаж - 15 лет
700+ операций

Проблемы с зубами могут привести к серьезным последствиям, например нарушить работу внутренних органов. Поэтому не стоит откладывать лечение зубов в долгий ящик!

Начать можно с изучения бесплатной подборки материалов, которую подготовили специалисты нашей клиники для спасения ваших зубов от разрушения:

• 5 причин потери зубов, о которых
  не расскажут стоматологи Ценные рекомендации наших специалистов,
  о которых вы даже не догадывались
• Увеличьте продолжительность жизни зубов на 30%,
  благодаря 3 секретам
  от ведущего стоматолога Основные критерии, которые нужно обязательно соблюдать
• Гайд «Продукты для здоровья ваших зубов» Подробно рассказываем, на что обратить внимание
• 8 советов тем, кто решил поставить виниры И о чем постоянно забывают сказать стоматологи

Скачать подборку
материалов бесплатно DOC 2,3 мб PDF 2,6 мб

Уже скачали 12 381

Чтобы минимизировать приобретенные проблемы со здоровьем десен, мы сделали подборку основных полезных привычек.

Привычка №1

Менять нужно не только зубную щетку, но и зубную пасту. К ней микроорганизмы в полости рта могут также привыкнуть и продолжать развиваться не смотря на чистку зубов по всем правилам. То же самое происходит и с зубной щеткой: замена каждые 2-3 месяца, особенно, после периода болезней.

Привычка №2

Регулярные перекусы сделать правильными. Если нет возможности освежить дыхание и позаботиться о полости рта после основных приемов еды, постарайтесь минимизировать вредные перекусы. Здоровое питание — залог здоровых десен. Лучше носить с собой в сумке нить, чтобы моментально избавляться от дискомфорта при застревании кусочков между зубами.

Привычка №3

Если вы знаете, что ваши десны чувствительные, склонные к возникновению заболеваний, опуханию и далее по списку — используйте народные рецепты. Ополаскивать отваром ромашки или коры дуба. В этом случае пациент должен проконсультироваться с лечащим стоматологом, чтобы избежать возможных нежелательных последствий.

Привычка №4

Опять же, если существует склонность к раздражению десны, употребляйте максимально нейтральную пищу: ничего слишком кислого, горького или соленого. Несколько минут удовольствия от еды рискуют превратиться в пару часов дискомфорта в полости рта.

Привычка №5

Массажируйте десны. Нет, не пальцами. Для этих целей существует ирригатор или специальные зубные щетки, которые допускают чистку десны смахивающими движениями. С помощью массажа вы улучшаете кровообращение в десне и поддерживаете тонус мягких тканей.
Ухаживать за деснами также просто, как и сохранять здоровье своих зубов, выполняя рекомендации стоматолога. Но если случилось так, что вы не смогли сохранить здоровую улыбку, специалисты сети клиник «Зубы за один день» готовы прийти на помощь по телефону горячей линии!