8 (800) 700 79 51 
1900
640
Сохранить статью:
Как правильно использовать зубную нить? Многие недооценивают это средство гигиены. А между тем нет ничего лучше, чтобы очистить межзубные промежутки, куда не добирается щетка. Но при условии, что нить используют так, как рекомендовал стоматолог.
Как чистить? Чтобы качественно вычистить зубы, нужно подобрать подходящий вид нити. А затем следовать несложным правилам, чтобы не ухудшить состояние, а наоборот, предотвратить развитие кариеса.
Какая необходимость в зубной нити, если имеется зубная щетка? Тщательная чистка зубов два раза в сутки, утром и вечером, конечно, обязательна. Никто не сомневается в нужности щетки и пасты. Однако вопрос, зачем использовать зубную нить (флосс) и как правильно это делать, интересует многих.
У любого зуба пять поверхностей. С помощью щетки возможна качественная очистка лишь трех из них: передней, язычной и жевательной. Для двух боковых (контактных) поверхностей, куда не проникают щетинки щетки, следует применять зубную нить.
При отсутствии регулярной очистки боковых поверхностей зубов развивается контактный кариес. Его опасность в том, что он поражает сразу два зуба. Это сложно увидеть невооруженным взглядом, поэтому пациенты с таким видом кариеса обычно приходят к врачу, когда чувствуют боль, так как зубы уже значительно повреждены.
Как распознать первые признаки разрушения зубов
3 правила, чтобы зубы оставались крепкими
5 симптомов, которые говорят о разрушении зубов
5 последствий, которые могут возникнуть,
если не лечить заболевания полости рта
Кроме того, в отличие от зубной щетки, нить лучше снимает налет у линии десен, что позволяет предупредить возникновение гингивита и пародонтита. Это поверхностное и глубокое воспаление тканей вокруг зубного корня.
Во многих случаях польза зубной нити для чистки зубов видна уже сразу. Особенно этот предмет гигиены полости рта актуален при скученном зубном ряде, когда зубная щетка не устраняет полностью налет в межзубном пространстве, поэтому боковые поверхности бывают практически нечищеными.
Флосс незаменим при наличии апроксимальных пломб, сделанных из композита. Такие поверхности часто невозможно отполировать до идеальной гладкости. На шероховатых областях скапливается зубной налет, который создает благоприятную среду для развития болезнетворных микроорганизмов и для появления зубного камня.
Чтобы знать, как правильно использовать зубную нить, надо для начала разобраться с ее разновидностями. Тефлоновые зубные нити на сегодняшний день считаются самыми прочными. Они отличаются невысоким коэффициентом трения и большой механической прочностью на разрыв. Кроме того, не расходятся на волокна.
Это нити толщиной примерно 0,3 мм, составленные из волокон около 0,005-0,007 мм, что в десятки раз меньше человеческого волоса. Это дает им возможность без труда очищать даже самые узкие участки между зубами. Данный тип нитей рекомендуется людям с плотными зубными рядами.
Данные нити отличаются от других тем, что они разбухают (расширяются), утолщаются до 1 мм в диаметре, когда на них действует слюна. Благодаря этому качеству расширяющиеся нити хорошо очищают широкое межзубное пространство от остатков пищи и налета.
Суперфлоссы – это нити, которые сделаны из нескольких типов чередующихся волокон. Они специально предназначены для эффективной чистки брекетов, мостов и имплантов.
Многие суперфлоссы состоят из двух частей:
Это нити, сверху покрытые воском. Данное покрытие позволяет им без труда проникать в межзубные промежутки, даже в том случае, когда ряд плотный или скученный. Этот вид нитей не вызывает травм или неприятных ощущений при применении, и поэтому чаще других рекомендован для использования людям, которые только начинают пользоваться зубными нитями.
Невощеные нити не имеют воскового покрытия, поэтому они не проскальзывают в промежутки между зубами, а осторожно натирают эмаль, эффективно очищая ее от налета и остатков еды.
Производители флоссов во время изготовления добавляют к ним разные пропитки и ароматизаторы, чтобы чистка зубов стала комфортной и эффективной. Пропитки бывают вкусовые, минерализующие и антисептические:
Некоторые нити выпускаются в комбинированном виде, то есть с несколькими пропитками, указанными выше, а бывают и такие, которые изготавливаются совсем без пропиток.
Существует несколько основных рекомендаций, как правильно использовать зубную нить:
Пользоваться зубной нитью можно и почаще, однако вполне хватит и одного раза в сутки – лучше перед сном.
Перед тем как начать применять нить, обратитесь за консультацией к специалисту – стоматологу-гигиенисту. Он поможет подобрать нужную толщину зубной нити и на модели челюстей покажет вам, как правильно пользоваться зубной нитью, чтобы эффективно очищать зубы.
Если у вас узкое межзубное пространство, то вам, вероятно, понадобится очень тонкая нить. Врачи советуют при стандартных и широких промежутках использовать обычные нити или более толстые зубные ленты.
Нет однозначной точки зрения, как правильно использовать зубную нить: до или после зубной щетки. Некоторые доктора считают, что сначала стоит снять большую часть налета щеткой, а потом удалить остатки при помощи нити. По мнению других, правильнее сначала взять нить, в противном случае она счистит фториды, оставшиеся на зубной поверхности после пасты или порошка. Это нежелательно, потому что последние являются средствами профилактики кариеса. Недавние результаты медицинских опытов свидетельствуют о пользе второго способа.
В основном те же ассоциации стоматологов советуют делать так, как удобнее вам. Гораздо полезнее хотя бы как-нибудь пользоваться нитью, чем вообще никак.
Как и любое приспособление или средство гигиены, использование зубных нитей имеет свои противопоказания и ограничения. Перечень противопоказаний для зубной нити небольшой.
Люди, которым не понравилась обыкновенная зубная нить, можно попробовать флоссы с пластиковым держателем. Второе их название – флоссеры. Пользоваться такими инструментами легче, так как нить в них прочно закреплена, поэтому ее не надо наматывать на пальцы.
Второй схожий вариант – межзубные ершики. Они также выпускаются в разных размерах, поэтому гигиенисту легко подобрать их для каждого человека лично с учетом расстояния между зубами. Срок службы одного ершика – около недели, если вы чистите им зубы один раз в день.
Ирригатор не является альтернативным, а всего лишь дополнительным средством гигиены, вопреки мнению большинства пользователей. Его основная цель – снятие мягкого налета из областей между зубами и десневых карманов, а также массаж десен. Если налет основательно затвердел и прочно прикрепился, то этот прибор с ним справится плохо, а флоссы и ершики лучше.
Это личное дело каждого. Как свидетельствуют итоги многочисленных исследований, принципиальных различий в результатах применения как вощеных, так и невощеных нитей не обнаружено. Однако нити с восковым покрытием легче проникают между зубами, поэтому многие пациенты считают, что использование последних эффективнее.
Если вы пользуетесь нитью первые две недели, то выделение небольших капель крови — нормальное явление. Налет прилипает не только к поверхности зубов, но и десен. Слизистая оболочка, конечно, травмируется, если «срезать» налет нитью. Если десны кровоточат больше двух недель, проконсультируйтесь у гигиениста. Это может быть связано с тем, что вы неправильно используете нить или ваши десны воспалены.
Врачи не рекомендуют повторное применение зубной нити, потому что так можно распространить микроорганизмы, скопившиеся при ее использовании. Эффективность от применения уже использованной зубной нити снижается по причине ее износа.
Это можно, так как зубная нить тоже снимает налет с контактной части зуба, даже если она состоит из пломбы, предотвращая скопление налета на соседних зубах и в зоне десны.
Обычная нить приводит к травмированию десны из-за своей упругости. Кроме того, обычная нить не заключена в специальную упаковку, как зубная нить, поэтому она уже может быть загрязнена микробами. Кроме того, структура зубных нитей такова, что они расслаиваются при чистке, благодаря чему снимают больше налета с контактных поверхностей. Обычная нить не только травматична, но и не дает эффекта от применения. Если вы знаете, как правильно использовать зубную нить, то вы повышаете устойчивость зубов и десен к заболеваниям. Это один из основных инструментов гигиены полости рта. Она проста в применении и компактна в размерах, позволяет легко и результативно удалять из межзубного пространства мельчайшие остатки еды и налет. Но даже при кажущейся простоте выбрать нить правильно довольно тяжело. Все зависит от характера деталей: формы, вощения, пропиток.
Информация на сайте является справочной и не заменяет консультацию врача!
1900
2208
4966
2343
2629
Информация на сайте является справочной и не заменяет консультацию врача!
Уже скачали 
