Top.Mail.Ru
Пройдите тест, чтобы получить бесплатную консультацию врача
Пройти тест
15.05.2023
1067
Время чтения: 12 минут

Как укрепить зубы: домашние способы и профессиональные методы

1067
Время чтения: 12 минут

Как укрепить зубы? Обычно такой вопрос возникает при изменении цвета эмали, появлении болезненной реакции на кислую, сладкую, холодную пищу, а также сколов и трещин. Лечение подбирается в зависимости от причины патологии. Чаще всего эмаль укрепляют с помощью витаминов, специальных паст и гелей в кабинете стоматолога или в домашних условиях.

Как справиться с подвижностью? Еще одной проблемой является подвижность зубов. Нередко она возникает из-за воспалительных процессов в деснах. Профилактика заболеваний пародонта проводится самостоятельно, но лечение осуществляется лишь врачом. Только он найдет способ, как сохранить зуб, или назначит удаление.

Причины ослабления эмали

Одна из самых твердых частей организма человека – это зубная эмаль. С годами происходит ее постепенное истончение и разрушение несмотря на прочность. Если у вас возник вопрос, как укрепить десны и зубы, для начала рекомендуется ознакомиться с факторами, которые неблагоприятно воздействуют на состояние ротовой полости:

  • Отсутствие гигиенических процедур или их неправильное проведение. Микроорганизмы, которые существуют в ротовой полости, во время своей жизнедеятельности выделяют вещества, агрессивно влияющие на эмаль. При неправильном выборе зубной щетки и пасты, а также при плохом уходе процесс разрушения эмали происходит быстрее.
  • Недостаток нужных микроэлементов и витаминов. Причины его появления могут быть разными, как неправильное питание, так и прием лекарственных препаратов. Дефицит кальция, магния и фосфора приводит к истончению эмали зуба, а также к уменьшению ее защитных функций.
  • Вредные пищевые привычки. При резком чередовании горячей и холодной пищи есть высокий риск появления микротрещин на эмали, а чрезмерное употребление сладкого и газировки неизменно приводит к ее ослаблению.
  • Курение. Табачный дым способствует изменению цвета зубной эмали и разрушает ее из-за своего химического состава, а также высокой температуры.
  • Наследственность. Если слабая и тонкая эмаль зуба наблюдается у нескольких членов семьи, то в данном случае речь идет о генетической предрасположенности.
  • Механические травмы. Открывание бутылок зубами, использование зубочисток вместо флосса, привычка грызть ручку могут стать причинами появления сколов на зубах и трещин на эмали.
  • Патологии ЖКТ. Такие симптомы, как сухость во рту, изжога, рвота являются признаками различных заболеваний желудочно-кишечного тракта и способствуют разрушению эмали зуба.
  • Брекет-система. Уход за ротовой полостью при ношении таких ортодонтических конструкций должен быть особенным, так как под брекетами могут накапливаться остатки пищи, а также зубной налет.

Когда необходимо укрепление

Как укрепить зубы от кариеса и разрушения? Заботиться о состоянии зубов и ротовой полости нужно с раннего возраста. В то время, когда ребенок еще маленький, вся ответственность за своевременное проведение гигиенических процедур лежит на родителях. Поводом приступить к укреплению зубов является обнаружение у себя следующих симптомов:

  1. Эмаль зуба приобрела оттенок желтого или серого цвета. Появление темного налета у десневых карманов.
  2. Сильная чувствительность зубов. Появление дискомфорта во время приема пищи, а именно при употреблении холодной или горячей еды, а также кислых или сладких продуктов.
  3. Коронки по линии режущего края стали прозрачными.
  4. Заметны царапины, трещинки или сколы.
  5. Крошение зубов.
  6. Развитие кариеса. Потемнение эмали и появление болезненных ощущений.

Когда необходимо укрепление

При обнаружении у себя одного или несколько подобных симптомов необходимо обратиться к стоматологу. После проведения диагностики и определения причины появления проблемы он подберет нужные лекарственные средства, которые помогут восстановить эмаль зуба.

Домашние средства для укрепления эмали

Укрепление эмали зуба – это комплексная задача. Одним из направлений является самостоятельный уход за своими зубами, позволяющий укрепить зубы в домашних условиях.

Качественная гигиена зубов

Такие проблемы, как гиперестезия, гингивит, расшатывание коренных зубов, истончение эмали являются последствиями некачественной гигиены. Зубы нужно чистить 2 раза в день, утром и вечером. Для этого нужно использовать качественную зубную пасту и щетку с нужной степенью жесткости щетины. Подобрать эти средства поможет стоматолог.

Домашние средства для укрепления эмали

При повышенной чувствительности зубов и склонности к появлению кариеса на помощь приходят следующие средства:

Врезка турбо
  • Противовоспалительные ополаскиватели.
  • Флоссы.
  • Ирригатор.
  • Профессиональная чистка зубов (ее необходимо проводить два раза в год).

Коррекция питания

Можно укрепить зубы и их эмаль за счет правильного рациона. Введите в него продукты с повышенным содержанием микроэлементов и витаминов:

  • Овощи и фрукты. При пережевывании свежих капусты и моркови происходит массирование десен, которое улучшает их кровообращение. Употребление тыквы и яблок способствует очищению и постепенному удалению налета. Некоторые сорта яблок могут отбеливать зубную эмаль. Также внесите в рацион цитрусовые, они содержат большое количество витамина С.
  • Молочное. Твердый сыр, молоко, кефир и прочие молочные продукты содержат много фосфора и кальция.
  • Нежирное мясо, яйца, морепродукты и рыба являются источником витамина D, который необходим для укрепления зубов и восстановления эмали. Также морепродукты содержат большое количество фосфора.
  • Мед. Он считается антисептиком натурального происхождения. Он снимает воспаление и заживляет десны.
  • Зелень. Базилик, петрушка, лук, укроп помогают при выработке слюны, которая промывает ротовую полость и способствует очищению от патогенной микрофлоры. Также зелень содержит большое количество полезных микроэлементов и витаминов.

Коррекция питания

Укрепить зубы помогут и витамины, они стабилизируют многие обменные процессы в организме. Если у вас обнаружен дефицит витаминов или они недостаточно поступают в организм из продуктов питания, нужно согласовать их прием со своим лечащим врачом.

Лечение основного заболевания

Организм человека является таким механизмом, в котором должно быть соблюдено равновесие при работе всех внутренних органов. Если один начинает работать некорректно, он тем самым запускает цепную реакцию. Если пациент пролечит болезни ЖКТ, нарушения в работе эндокринной системы и другие патологии, произойдет восстановление нарушенных функций, а нужные микроэлементы будут поступать в ткани десен и зубов.

Применение специальных гелей и паст

Можно и дома укрепить зубы и их эмаль, и начать нужно с использования качественных стоматологических паст. Обратите внимание на состав, следующие компоненты в нем особенно важны:

  • Фтор

Если фтор представлен в форме аминофторида или фторида натрия, он усваивается лучше. Элемент поступает сквозь наружный слой эмали. Затем он вступает в реакцию с веществом, которое составляет верхнюю оболочку зуба (гидроксиапатит). Вследствие этой реакции формируется соединение, которое настолько прочное, что не подвергается воздействию микрофлоры, провоцирующей развитие кариеса.

7 критических ошибок,
которые приводят
к потере зубов уже в 40 лет
Главный врач сети Главный врач сети
Друшляков Дмитрий
Стаж - 15 лет
700+ операций
Проблемы с зубами могут привести к серьезным последствиям, например нарушить работу внутренних органов. Поэтому не стоит откладывать лечение зубов в долгий ящик!

Начать можно с изучения бесплатной подборки материалов, которую подготовили специалисты нашей клиники для спасения ваших зубов от разрушения:

  • Иконка документа 7 критических ошибок, которые приводят к потере зубов Ценные рекомендации наших специалистов, о которых вы даже не догадывались
  • Иконка документа 3 правила, чтобы зубы оставались крепкими Основные критерии, которые нужно обязательно соблюдать
  • Иконка документа 5 симптомов, которые говорят о разрушении зубов Подробно рассказываем про симптомы и к каким проблем они приводят
  • Иконка документа ТОП 10 результатов до после наших пациентов после имплантации И о чем постоянно забывают сказать стоматологи

Не мечтайте, а действуйте: сохраните свои зубы здоровыми, порадуйте себя и окружающих привлекательной улыбкой! Успейте скачать подборку материалов бесплатно, скоро мы уберем ее из открытого доступа:

DOC 2,3 мб PDF 2,6 мб
Уже скачали 12 381 Иконка загрузок

Доля фтора в зубной пасте для регулярного использования должна быть 1000 ppm. Для лечения ослабленной эмали по назначению врача можно использовать пасту, где 1500 ppm. Такая зубная паста обладает реминерализующим действием, и ее использование должно проходить курсами. Не стоит самостоятельно принимать решение о применении паст с показателем более 1000 ppm, это может привезти к флюорозу (патология, связанная с избытком фтора).

  • Гидроксиапатит

Хороший компонент в пасте, обладающий реминерализующими свойствами. Он способствует качественному укреплению зубов дома и быстро встраивается в кристаллическую решетку твердых тканей, может даже устранить кариес на стадии пятна. Гидроксиапатит заполняет собой мелкие трещинки, за счет чего коронковая часть зуба становится гладкой и устойчивой к разрушительному воздействию патогенной микрофлоры.

Применение специальных гелей и паст

  • Глицерофосфат, аморфный фосфат кальция

Эти компоненты образуют защитную пленку на обрабатываемой поверхности. Пленка способствует укреплению зубной эмали и обладает защитными свойствами. Стоит отметить, что людям с аллергией на молочный белок эти два вещества категорически противопоказаны.

Применение народных средств

Специальные средства не единственный выход, так как укрепить зубы можно народными средствами. Одним из эффективных способов является полоскание. Растворы можно приготовить своими силами. Ниже приведены наиболее действенные рецепты:

  • Травяные отвары. Для приготовления необходимо смешать в одинаковой пропорции ромашку, репейник, мяту, кору дуба, календулу, шалфей и змеиный горец. Далее полученную смесь залить кипятком. Полоскать рот нужно спустя час после приема пищи.
  • Раствор из морской соли. Она одновременно укрепляет зубы и убирает их повышенную чувствительность. Для приготовления необходимо растворить четыре чайные ложки соли в ½ стакана воды.
  • Полоскание горчицей. Растворы для полоскания из горчицы применяют в Индии.
  • Масло чайного дерева. Смешать две капли масла со стаканом воды и полоскать рот этим отваром. Масло способствует устранению патогенной микрофлоры, неприятного запаха, а также отлично укрепляет эмаль зубов.

Такими народными средствами можно воспользоваться, если у взрослого человека расшатались зубы. Как укрепить зубную эмаль, подробно расскажет стоматолог, опираясь на клиническую картину каждого пациента. Также эти растворы для полоскания можно применять детям, но сначала необходимо проконсультироваться с детским стоматологом.

Профессиональные методы

Бывает, что проблема совсем запущена, и придется обращаться за помощью к специалисту, так как оздоровить зубы и укрепить можно лишь профессиональными методами.

Реминерализация

На подготовительном этапе проводится профессиональная чистка ротовой полости. Стоматолог очищает коронки от налета и различных отложений ультразвуковым скайлером. Затем зубы покрываются специальным составом для реминерализации. После чистки их эмаль подготовлена и хорошо впитывает полезные микроэлементы. После такой обработки она становится гладкой и обладает повышенной плотностью. Иногда бывает недостаточно одного сеанса.

Реминерализация

В сильно запущенных случаях реминерализацию можно проводить 2-4 раза с определенным интервалом. Это первое, с чего начинают укрепление зубов, чтобы не крошились. Ремотерапия подходит как взрослым, так и детям. Ее назначает стоматолог в следующих случаях:

  1. Беременность и кормление грудью.
  2. Повышенная чувствительность зубных единиц.
  3. Перед процедурой отбеливания.
  4. При обнаружении кариеса.
  5. При гипоплазии зубной ткани. Гипоплазией называют недоразвитие эмали при нарушении белкового и минерального обмена у плода или ребенка. Гипоплазия происходит еще на стадии формирования зачатков зубов.
  6. При ношении ортодонтических приспособлений, таких как элайнеры, брекеты и прочие.
Вернули зубы 7000+ пациентам
Получить каталог «ТОП-45 результатов наших пациентов» и бесплатную консультацию стоматолога
Файл скачали 1 230 человек
pdf 24.5 mb

К противопоказаниям для проведения реминерализации относится индивидуальная непереносимость.

Фторирование

Фторирование – это обработка твердых тканей зуба фторсодержащим препаратом. Его проводят совместно с реминерализацией, потому что флор лучше усваивается после кальция. Он быстро проникает в глубокие слои зуба, насыщает его ткани. Зубы становятся более устойчивыми к воздействию внешних негативных факторов. Людям, проживающим в регионах, где из кранов течет вода с небольшим содержанием фтористых соединений, рекомендуется проходить фторирование два раза в год.

Причины и степени подвижности зубов

Многие люди вынуждены решать вопрос, как укрепить качающиеся зубы. Перед тем как приступить к лечению, нужно знать, что корни зубов расположены в лунках, которые называют альвеолами. Они прочно скреплены периодонтом, который выполняет амортизационную функцию всего зубного ряда. При жевании он позволяет зубам двигаться в разной плоскости, тем самым гася возникающее давление.

Причины и степени подвижности зубов

Периодонт состоит из соединительной ткани, нервов, сосудов и коллагеновых волокон. Он составляет часть пародонта (связки, десны, цемент и кость, которая окружает корни). Если пациент отмечает у себя повышенное движение зубных единиц, это может говорить о том, что соединительная ткань между альвеолой, периодонтом и корнем зуба нарушена. Причиной изменений могут послужить:

  • Воспалительные процессы и разрушительные изменения в тканях пародонта.
  • Хронические патологии, к которым относят дисфункцию щитовидной железы, сахарный диабет, остеопороз, а также другие болезни, сопровождающиеся нарушением обмена веществ, регенерации тканей и кровообращения.
  • Аномалии прикуса. Неравномерное давление на одну зубную единицу или группу элементов, например окклюзионная травма.
  • Стоматологические патологии, такие как киста, флюс и прочие.
  • Ошибки имплантации и протезирования.
  • Полученная травма челюсти, например ушиб или перелом, а также бруксизм.
  • Вредные привычки.
  • Травматизация твердой пищей.
  • Наличие больших промежутков между зубами (в этом случае происходит смещение зубных единиц в сторону пустого пространства).
  • Возраст (беременность и лактация, менопауза, пубертатный период, старость).
  • Долгое применение некоторых медикаментов.

К естественной подвижности зубных единиц можно отнести расшатывание, которое связано с возрастом. Она бывает только у детей при смене молочных зубов на постоянные. Патологией является движение коренного зуба у взрослого человека.

Если надо укрепить коренные зубы при патологической подвижности, то лечение должно быть комплексным. При сохранности тканей пародонта, альвеолы и расположении зуба в десне процесс можно остановить. Если зубы шатаются сильно, то речь идет уже о запущенной стадии таких заболеваний, как пародонтоз или пародонтит. В этом случае возможно ослабление и разрушение связочного аппарата и атрофия кости. Обычно прибегают к удалению зубов с последующим наращиванием костной ткани и имплантации.

Существует 4 степени подвижности зубных единиц:

  1. отклонение зубной единицы назад и вперед от рядом стоящих зубов не более чем на 1 мм. Симптоматики со стороны десен и периодонта нет.
  2. амплитуда раскачивания вперед-назад-в сторону на 1 мм и больше. Присутствует зубной камень на эмали, покраснение и отечность, а также кровоточивость и болезненность десны.
  3. заметно качающиеся зубные единицы в разных направлениях. Качание происходит при небольшом нажатии языком или при жевании. Амплитуда раскачивания намного выше 1 мм.
  4. смещение зубной единицы во всех плоскостях. Она вращается вокруг оси и еле удерживается в десне.

Сопутствующие симптомы

Данная патология имеет симптоматику, при которой отмечается смещение зубной единицы вперед-назад или влево-вправо. Другие симптомы зависят от причины и могут быть следующими:

  • Неприятный запах изо рта.
  • Кровоточивость, отечность и покраснение десен.
  • Зубной камень.
  • Зуд и жжение десен.
  • Расшатывание зуба и боль при нажатии на него.
  • Рецессия.
  • Патологическая стираемость эмали зуба.
  • Гипертонус мышц.
  • Головная боль, высокая температура, тошнота и другие симптомы интоксикации.

Рекомендуется обратить внимание на ту ситуацию, при которой пациент обнаружил расшатывание нижней «двойки», например. Если оно началось после характерного хруста, это может быть признаком скальчатого или продольного перелома корня зуба. Здесь не придется укреплять все нижние зубы, так как налицо признаки окклюзионной или механической травмы и расшатывание здоровой единицы. А вот если пациент отмечает у себя расшатывание сразу нескольких зубов, тогда речь, скорее всего, идет о пародонтите или пародонтозе.

Диагностика и лечение

Как укрепить зубы взрослому? Первым делом врач проводит диагностику и начинает ее со сбора анамнеза пациента. Он узнает, когда именно началось раскачивание зуба, и расспрашивает пациента о наличии хронических патологий. Затем стоматолог проводит осмотр зубных рядов, а также тканей пародонта. Оценка степени расшатывания зуба проводится по ощущениям пациента и врача. При помощи пинцета он оценивает амплитуду и направление отклонения, выявляет наличие кругового и вертикального смещения.

Диагностика и лечение

К дополнительным исследованиям относятся: КТ, ортопантомограмма, прицельный снимок, с помощью которого выявляют травмы и патологии пародонта, а также оценивают глубину поражения тканей. Тактика лечения индивидуальна для каждого пациента. Стоматолог подбирает ее, опираясь на результаты исследования. При подвижности зубных единиц из-за хронических патологий к лечению привлекается профильный специалист.

Как вылечить зубы недорого по полису ОМС
Пошаговая инструкция, что делать, чтобы получить скидку на лечение зубов от 50%
Файл скачали 9470 человек

Учитывая соматический статус пациента, для него подбирают подходящую схему лечения и объем стоматологического вмешательства. Начать лечение и укрепление подвижных зубов нужно с устранения причины расшатывания и профессиональной чистки. Терапия подбирается с учетом результатов диагностики. Она направлена на нейтрализацию причины и включает в себя такие методы:

  1. Коррекция прикуса. После нее зубные единицы укрепляются, и нагрузка на пародонт приходит в норму.
  2. Укрепление шатающихся зубных единиц при кленчинге или бруксизме. Для этого носят специальные каппы, они препятствуют скрежетанию и сжиманию зубов.
  3. Корректировка гормонального фона и питания при физиологических изменениях. Также проводится укрепление иммунной системы и прописывают прием витаминов.
  4. Установка шины. При помощи нее фиксируют расшатанные зубы. Нагрузка на здоровые и травмированные зубы распределяется должным образом.

Если произошла травма, приходится тоже искать выход, как укрепить зубы после удара. При помощи специальной фиксирующей шины подвижные зубы объединяются в один блок со здоровыми. В зависимости от степени тяжести патологии шинирование может занимать 1-3 месяца, год или быть постоянным. Существуют следующие виды шин:

  • Съемные: бюгельные протезы и каппы.
  • Несъемные. К ним относятся стекловолоконная или арамидная нить, ленты, интрадентальные шины (штифтовые вкладки), колпачковые шины, коронки.

Шинирование стекловолокном, керамикой или эстетичными наноматериалами является эффективным вариантом, позволяющим укрепить передние зубы при их расшатывании. На внутренней поверхности зубного ряда происходит фиксация полупрозрачной ленты или нити белого цвета при помощи светоотверждаемого композита. Данный материал не вступает в химическую реакцию и не впитывает слюну. Он достаточно хорошо прилегает к эмали зубов, тем самым удерживая зубы в заданном положении. Он полностью безопасен и совместим с организмом человека.

При легкой форме пародонтита, периодонтита, подвижности, вызванной травмированием, а также для закрепления результата ортодонтического лечения применяется временная шина, которую носят несколько месяцев. Если есть пустоты, вызванные выпадением или экстракцией, для лечения пародонтита средней тяжести прибегают к постоянному шинированию. Данная конструкция подлежит замене через каждые пять лет или чаще.

Если спасти расшатанную зубную единицу не представляется возможным, прибегают к экстракции с последующей имплантацией.

Как укрепить десны

Укрепление десен является лучшей профилактикой расшатывания зубных единиц. При наличии заболеваний, затрагивающих десны, приходится укреплять зубы. Это нужно обычно при пародонтозе, пародонтите и гингивите. К симптомам гингивита относят воспаление, отечность и кровоточивость во время приема пищи и чистки зубов. Если его не лечить, начинает развиваться пародонтит, который нарушает прикрепление зуба к десне, тем самым способствуя развитию подвижности.

Как укрепить десны

Пародонтоз возникает из-за нарушения процессов клеточного питания, обеспечивающих сохранение структуры и функции костной ткани. Оно не сопровождается воспалительным процессом и имеет слабовыраженные симптомы на начальной стадии. Пациенты жалуются на чувство зуда и отмечают бледность десен. Со временем кость альвеолы атрофируется, происходит опущение десны и оголение корня зуба. Только на поздних стадиях зубные единицы расшатываются.

На проблемы с десной указывают следующие симптомы:

  1. Расшатывание зубных единиц.
  2. Гнилостный запах изо рта.
  3. Выделение гноя при нажатии на десну.
  4. Синюшный, красный или бледный оттенок тканей пародонта.
  5. Зуд, жжение, болезненность при прикосновении и отечность десневых сосочков.
  6. Оголение корней зуба, появление резкой чувствительности на горячее, холодное, кислое и сладкое.
  7. Кровоточивость десен. Она наблюдается как при чистке, так и при откусывании свежих фруктов, овощей и прочих твердых продуктов. Пациенты могут отмечать привкус крови во время приема пищи.

Лечебные процедуры помогут укрепить десны, чтобы зубы не качались. После постановки диагноза пациенту назначают индивидуальную методику терапии.

Лечение гингивита

Первым делом для восстановления десны проводится профессиональная чистка зубов. Она позволяет удалить зубной камень, который содержит бактерии, повреждающие десну. Для чистки используют ультразвук совместно с порошкоструйным аппаратом Air Flow. Также стоматолог назначает местные ранозаживляющие и противовоспалительные препараты.

Лечение пародонтита

Его также начинают с профессиональной чистки. Проводится кюретаж десен, при помощи которого удаляются патологические грануляционные ткани и поддесневые отложения. Если подвижность зубных единиц высока, то стоматолог прибегает к шинированию. На внутренней стороне зубного ряда врач фиксирует на светоотверждаемый материал металлическую лигатуру или стекловолоконную нить.

Лечение пародонтоза

Стоматолог назначает медикаменты, которые улучшают микроциркуляцию крови и способствуют ускорению формирования костной ткани. Также прибегают к физиотерапевтическим процедурам. Чтобы нормализовать обменные процессы, прописывают прием витаминных препаратов. К шинированию коронками или стекловолоконной лентой прибегают при подвижности зубных единиц.

Лечение периодонтита

Лечение периодонтита, подвижности зубной единицы и свища на десне начинается с устранения источника инфекции, который послужил причиной формирования патогенной микрофлоры. Стоматолог производит чистку и дезинфекцию каналов, затем заполняет их пастой, содержащей кальций. Она подавляет развитие и размножение патогенной микрофлоры.

К установке пломбы из гуттаперчи и коронки переходят после устранения признаков воспалительного процесса. Большая киста подлежит удалению вместе с верхушкой корня. Если все методики лечения не помогли сохранить зубную единицу, тогда прибегают к экстракции.

Следующий ряд рекомендаций предназначен для предупреждения развития болезней, которые провоцируют воспаление десен:

  • Не чистить зубы горизонтальными движениями. При такой чистке происходит травмирование десны и налет затирается в промежутки между зубами.
  • Профилактический осмотр у стоматолога должен быть каждые полгода. Таким образом проблема будет обнаружена и решена еще на ранней стадии.
  • Профессиональная чистка раз в 6 месяцев для профилактики пародонтологических заболеваний и кариеса. При таком диагнозе, как пародонтит, профессиональная порошкоструйная чистка рекомендована раз в квартал.
  • Использование противовоспалительной пасты, которая поможет укрепить десны. Также рекомендовано использование дентального геля, антисептика и ополаскивателя. Не следует заниматься самолечением, потому что первоначально нужно пролечить причину возникновения источника инфекции.

Укрепление молочных зубов

Каждый родитель думает, как укрепить зубы ребенку. Эмаль на них более тонкая и уязвимая. Развитие кариеса на молочных зубах происходит значительно быстрее, чем на постоянных, поэтому для детей особенно важен регулярный и правильный уход за зубами.

Укрепление молочных зубов

Как укрепить молочные зубы? Уход за молочными зубами включает в себя проведение следующих процедур:

  1. Чистка 2 раза в день с использованием зубной пасты с фторидами. Помните, что маленькому ребенку потребуется помощь родителей при этом. Детский стоматолог объяснит, как именно нужно чистить детские зубы, и поможет подобрать средства гигиены.
  2. Профилактический осмотр ребенка каждые 3-6 месяцев.
  3. Проведение регулярной стоматологической чистки совместно с фторированием.

Обратите внимание на рацион ребенка, сократите или исключите полностью употребление следующих продуктов:

  • Выпечка из муки тонкого помола.
  • Мармелад и прочие вязкие и липкие сладости.
  • Чипсы, газировка и фастфуд.
  • Фруктовые соки. В магазинных большое количество сахара, в домашних много кислоты. Как одни, так и другие являются угрозой для эмали.
  • Соусы и маринады. Уксусная кислота в составе промышленных соусов и майонезов разъедает эмаль зубов.
  • Одновременное употребление холодной и горячей еды.

Как укрепить зубы, чтобы не рассыпались? Любая мама хочет помочь своему ребенку избежать стоматологических проблем в будущем, поэтому нужно с первого года принимать меры, чтобы укрепить зубы. Эмаль молочных зубов формируется в первые 3-5 лет жизни ребенка, поэтому в этот момент они считаются очень уязвимыми. Стоматологи рекомендуют использование дома реминерализующих гелей, которые обладают следующими свойствами:

  • Снижают чувствительность зубов.
  • Помогают на стадии белого пятна (начальная стадия кариеса).
  • Обезвреживают кислоты.
  • Напитывают эмаль зуба полезными микроэлементами.

Гель наносят чистым пальцем и распределяют его по всей поверхности зубов, а затем оставляют на 3-4 минуты. Также можно воспользоваться каппой. Необходимо выдавить количество геля размером с горошину на ее поверхность, а затем надеть каппу на зубной ряд и оставить на 3-4 минуты. После этого нельзя принимать пищу и пить в течение 30 минут. Использование реминерализующих гелей должно быть исключительно после профессиональной чистки зубов, курсами и по назначению врача.

К здоровью своих зубов нужно относиться внимательно. Если вы отметили у себя повышенную чувствительность, изменение цвета эмали и подвижность зубных единиц, необходимо посетить стоматолога. Помните, что уберечь вас от дальнейших стоматологических проблем может только своевременное лечение.

Материал основан на исследованиях:

  • Луцкая И. К., Новак Н. В. Стабилизация зубов в клинике эстетической стоматологии //Современная стоматология. – 2016. – №. 1 (62). – С. 27-31.
  • Козлова Н. В., Скляр Х. А., Карпунина С. А. Кариес зубов, причины возникновения и методы лечения //Вестник научных конференций. – ООО Консалтинговая компания Юком, 2018. – №. 4-4. – С. 35-37.
  • БТ К. и др. Кровоточат десны. Что делать? //Вестник хирургии Казахстана. – 2012. – №. 3 (31). – С. 88-88.
Виджет турбо

Забрать подарок

Друшляков Дмитрий
Главный врач клиники "Зубы за 1 день"
Друшляков Дмитрий печатает ...
Забрать подарок