Почему выпадают зубы у взрослого и что с этим делать?

В чем суть проблемы? Когда выпадают зубы у взрослого человека, это настораживает и пугает, тем более что сопровождается это событие крайне неприятными ощущениями. Помимо физиологического дискомфорта, появляются психологические проблемы – человек стесняется улыбаться, а иногда и разговаривать, если нарушается дикция.

Как с ней бороться? Конечно, нужно всеми способами стараться сохранить зубы. И при первых же симптомах расшатывания обращаться к врачу. Только так можно сохранить зубной ряд. Но если этого сделать не удалось, важно предотвратить дальнейшую потерю и обязательно восстановить утраченные зубы.

Как выпадают зубы у взрослого человека

Выпадение зубов у детей во время смены молочных на коренные является нормой и не дает повода для беспокойства. Но когда этот процесс уже завершен и выпадают зубы у взрослого человека, на их месте уже не вырастут новые. Зубы являются одним из важнейших элементов нашего тела. Физиологически каждый зуб имеет свое четко определенное местоположение и постоянно удерживается тканями пародонта, представляющего собой сложно устроенную систему.

Основными функциями является защита от деформации зубного ряда и развития в данной области патологических процессов. И все же в течение всей нашей жизни на полость рта воздействует большое количество разнообразных факторов, таких как недостаточный уход за зубами и деснами, в результате которых нередко развиваются патологические процессы, влияющие на целостность и здоровье челюсти.

После очищения полости рта зубы остаются чистыми недолго, практически сразу на них начинает скапливаться налет и остатки пищи, которые постепенно могут нарушить целостность эмали и привести к воспалению десен. Именно так проявляется начальная стадия патогенного процесса, который и приводит к выпадению зубов во взрослом возрасте.

7 критических ошибок,
которые приводят
к потере зубов уже в 40 лет

Друшляков Дмитрий

Стаж - 15 лет
700+ операций

Проблемы с зубами могут привести к серьезным последствиям, например нарушить работу внутренних органов. Поэтому не стоит откладывать лечение зубов в долгий ящик!

Начать можно с изучения бесплатной подборки материалов, которую подготовили специалисты нашей клиники для спасения ваших зубов от разрушения:

• 7 критических ошибок, которые приводят к потере зубов Ценные рекомендации наших специалистов, о которых вы даже не догадывались
• 3 правила, чтобы зубы оставались крепкими Основные критерии, которые нужно обязательно соблюдать
• 5 симптомов, которые говорят о разрушении зубов Подробно рассказываем про симптомы и к каким проблем они приводят
• ТОП 10 результатов до после наших пациентов после имплантации И о чем постоянно забывают сказать стоматологи

Не мечтайте, а действуйте: сохраните свои зубы здоровыми, порадуйте себя и окружающих привлекательной улыбкой! Успейте скачать подборку материалов бесплатно, скоро мы уберем ее из открытого доступа:

Скачать подборку
материалов бесплатно DOC 2,3 мб PDF 2,6 мб

Уже скачали 12 381

После завершения формирования прикуса (чаще всего данный период заканчивается в возрасте 12-15 лет) потеря зубов уже не является нормой и требует обращения за врачебной помощью. За исключением случаев нанесения сильных травм в области челюсти. Корень каждого зуба устроен таким образом, что обеспечивает надежное удержание зубной единицы в костной структуре челюсти и плотную фиксацию в тканях десны.

Если целостность прикуса по каким-либо причинам была нарушена, то следует сначала посетить стоматолога-терапевта и ортодонта и при необходимости других врачей – эндокринолога, терапевта и т. д. – для получения полноценной картины патологии.

Никому не кажется странным отсутствие значительной части зубов у пожилых людей в возрасте 80-90 лет. Как правило, причиной такого явления становятся возрастные изменения в организме и пренебрежение правилами ухода за полостью рта в молодом возрасте.

Причины, почему выпадают зубы у взрослого

Если у взрослого человека выпал зуб и причиной не стала сильная травма челюсти, значит можно говорить о эдентулизме. Привести к этому могут два фактора: потеря своих основных свойств связочным аппаратом, который должен крепко держать зуб на своем месте, и неспособность корня зубной единицы фиксироваться в альвеолярном отверстии челюсти. А вот стать причиной данных нарушений может большое число различных обстоятельств.

Естественно, беспричинно зубы не могут выпасть, к этому обязательно приводит какое-либо заболевание тканей полости рта. Условно те причины, из-за которых взрослый человек лишается зубов, делятся на субъективные и объективные. Первая категория включает в себя ошибки, совершенные самим человеком: вредные привычки, плохая гигиена ротовой полости и т. д., а вторая – независящие от нас обстоятельства.

Объективные источники патологии

Болезни в хронической стадии – это наиболее вероятный источник проблем с зубами, относящийся к категории объективных. Именно из-за хронических патологий изначально здоровые и крепкие зубы расшатываются и постепенно начинают выпадать. Сюда относятся сахарный диабет, заболевания сердечно-сосудистой системы, язвенная болезнь желудка или заболевания двенадцатиперстной кишки. Из-за них могут страдать не только сами зубы, но и другие элементы полости рта.

Вернули зубы 7000+ пациентам

Получить каталог «ТОП-45 результатов наших пациентов» и бесплатную консультацию стоматолога

Файл скачали 1 230 человек

Чтобы получить файл, укажите e-mail:

Получить каталог и
забронировать консультацию

pdf 24.5 mb

Я подтверждаю согласие на обработку персональных данных

Редирект после авторизации

Для более детального ознакомления с сутью проблемы выпадения зубов во взрослом возрасте нужно понимать, в чем заключается негативное воздействие некоторых хронических проблем со здоровьем. Возьмем, к примеру, сахарный диабет, причиной которого является повышенный уровень сахара в крови. Слишком большое количество глюкозы снижает интенсивность кровоснабжения десен, вследствие чего нарушается естественный минеральный обмен и истончается зубная эмаль.

При наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы человеку приходится регулярно принимать препараты, вызывающие сухость слизистой рта и нарушающие ее нормальное функционирование. Препараты, купирующие приступы гипертонии (антагонисты калия), могут привести к разрастанию тканей десен.

Не менее важным фактором является наследственность. Именно она в значительной мере отвечает за формирование ткани зубов у плода еще на этапе беременности матери. Ее плохой рацион питания и наличие вредных привычек может сказаться на зачатках зубов ребенка.

Субъективные источники патологии

Плохой уход за полостью рта – основная ошибка многих людей, которая приводит к болезням зубов и десен. Нерегулярная чистка зубов способствует созданию комфортных условий для размножения бактерий, продукты жизнедеятельности которых скапливаются на эмали в виде налета и камня. А они, в свою очередь, проникают под десну, травмируя ее.

Главные враги полости рта – это сладкие газированные напитки и глюкоза, которые способны разрушить эмаль в кратчайшие сроки, ведь они являются оптимальной пищей для патогенных микроорганизмов. Все это в результате приводит к развитию кариеса и пародонтита – наиболее частых болезней зубов и десен, встречающихся у сладкоежек.

Наличие вредных привычек также ухудшает здоровье ротовой полости и вносит свой вклад в проблему выпадения зубов. Табачный дым, например, содержит в себе целый комплекс ядов, которые негативно воздействуют не только на зубы и десны, но и весь организм в целом.

Приведем в пример наиболее часто встречающиеся причины, почему выпадают зубы у взрослого человека:

Запущенный процесс разрушения зубов кариесом

Очагом распространения кариеса, как правило, является внешняя часть зуба – коронка. Но если вовремя не начать лечение, постепенно он начнет проникать все глубже, вплоть до корня. В результате произойдет потеря прочности и объема тканей зубного корня и неспособность его удерживать зуб на своем месте.

Пульпит

Воспалительный процесс, происходящий в мягких тканях зуба – сосудисто-нервном пучке. При отсутствии лечения воспаление распространяется на околокорневые и соединительные ткани, от которых зависит прочная фиксация зуба.

Читайте также

Воспаление десен: чем лечить, как проводить профилактику

Подробнее

Воспаление тканей пародонта

Пародонтит обычно начинается со слизистой оболочки десен, распространяясь и на костную ткань, что приводит к ослаблению фиксации зуба в лунке.

Пародонтоз

Болезнь характеризуется постепенной атрофией тканей пародонта. Объем и плотность тех областей в костной ткани, в которых удерживаются зубы, уменьшается, в результате чего шейка зуба начинает выступать за край десны, а сам зуб расшатывается.

Периодонтит

Следующая стадия запущенного кариеса или пульпита, представляющая собой воспаление зубного корня. Если запустить данный процесс, то велика вероятность распространения инфекции и воспаления на связочный зубной аппарат, а затем и потери зуба.

Различные травмы

Привычка грызть твердые предметы и продукты питания, падения и удары могут привести к вывиху зуба и даже разрыву связок, отвечающих за удержание зуба в костной лунке. Зуб перестает крепко фиксироваться на своем месте, начинает шататься и может в итоге выпасть. Наиболее подвержены таким травмам передние зубы, но моляры и премоляры также не защищены от травмирования. Повреждение десны также может стать причиной подобных осложнений.

Читайте также

Уход за зубами: от выбора пасты до техники чистки

Подробнее

Нарушение прикуса

Нарушенный прикус является одним из факторов, приводящих к преждевременному истиранию и разрушению коронковой части зуба и дальнейшему увеличению его подвижности. Если вовремя не заняться исправлением прикуса, то риск изнашивания всего зубного ряда сильно возрастает, деформируется лицевой скелет и околозубные ткани. В результате человек начинает терять зубы.

Плохое питание

Данную причину потери взрослым человеком зубов можно отнести к категории комплексных, так как чрезмерная подвижность зубных единиц и их выпадение нередко являются последствием следующих факторов:

1. Нехватка витаминов и минералов в организме. Сегодня пища не очень богата биологически активными веществами, а мы дополнительно осложняем ситуацию неправильным рационом. Если в организм не будут регулярно поступать важные элементы, то питание зубов и тканей связочного аппарата замедлится или вовсе прекратится. И, как следствие, ослабнет функция удерживания зубов в лунках.
2. Рафинированные мягкие продукты питания. Чтобы кровь в достаточном количестве циркулировала в тканях пародонта, обеспечивая их питанием, необходима постоянная нагрузка в виде пережевывания продуктов. Если в рационе содержится чрезмерное количество мягкой, измельченной пищи, которую практически не нужно жевать, постепенно связочный аппарат будет слабеть и терять свое прямое назначение.

Читайте также

Перикоронарит: симптомы, диагностика, лечение

Подробнее

Для того чтобы сохранить крепость и здоровье тканей зубов в течение длительного времени, крайне важно обеспечивать их питательными веществами. От регулярного поступления кальция, калия, витаминов Д и C, фосфора и фтора напрямую зависит состояние наших зубов. Дефицит витаминов приводит к истончению тканей. Тот же эффект дает пища, в которой содержится много глюкозы, кислот и углеводов.

Болезни

Когда происходит выпадение зубов, заболевание, являющееся причиной этого, вполне может быть общим, а не только дентальным. Сюда можно отнести артериальную гипертензию, диабет, лишний вес, остеопороз и т. д. Как таковые они не приводят к потере элементов зубного ряда, но увеличивают риск образования проблем с тканями пародонта. А уже это вполне себе причина выпадения зубов.

Любая болезнь, относящаяся к разряду аутоиммунных, ослабляет функцию иммунной защиты организма, в результате чего любая, даже слабая, воспалительная реакция может нанести существенный вред. Заболевания аутоиммунного, онкологического, инфекционного характера, а также редкие патологии оказывают прямое воздействие на костные ткани челюсти.

Для вас подарок! В свободном доступе до 25.04

Как вылечить зубы недорого по полису ОМС

Пошаговая инструкция, что делать, чтобы получить скидку на лечение зубов от 50%

Чтобы получить файл, укажите e-mail: Введите телефон для доступа к файлу:

Получить подборку
бесплатно

pdf
8.5mb

Файл скачали 9470 человек

Я подтверждаю согласие на обработку персональных данных

В основе всех наиболее часто встречающихся причин потери взрослыми людьми зубов лежит ухудшение кровообращения в тканях полости рта и ослабление иммунитета, а также предрасположенность к частым воспалительным процессам. В группе повышенного риска находятся люди, у которых диагностированы следующие заболевания:

1. Сахарный диабет. Особенно сильно сказывается его декомпенсированная форма, когда инъекции инсулина или гипогликемических лекарственных препаратов не дают ожидаемого результата. Сюда же относятся иные нарушения метаболизма.
2. ВИЧ. В данную группу включается не только вирусное поражение иммунитета, но и регулярный прием медицинских препаратов, воздействующих на работоспособность иммунной системы организма.
3. Отравление лекарственными средствами. К примеру, в результате прохождения курса химиотерапии или лучевой терапии.
4. Патологии органов ЖКТ. Язвы, нарушения в процессе формирования органов у плода – все это негативно сказывается на усвоении и выработке веществ, важных для полноценной работы всего организма.

Наличие вредных привычек

По статистике, наибольший вред здоровью зубов наносит курение. У тех мужчин, кто на протяжении многих лет имеет никотиновую зависимость, зубы выпадают в 3,6 раз чаще, чем у некурящих. У женщин этот показатель несколько ниже и равен 2,5. Курение способствует развитию заболеваний тканей пародонта и скрывает большинство их проявлений до момента, пока стадия не станет совсем тяжелой.

Читайте также

Что нужно знать перед имплантацией зубов: подготовка, рекомендации, уход

Подробнее

Второе место занимает бруксизм – скрип зубами, в основном происходящий во время ночного сна, поэтому многие люди даже не знают о наличии у себя заболевания. Истончается эмалевый слой, начинает развиваться кариес, разрушаются ткани пародонта. Чрезмерное употребление алкогольных напитков и наркотических веществ также приводит к ускоренному разрушению защитного слоя зубов и их внутренних частей.

Возрастные изменения

В молодом возрасте еще есть возможность вовремя диагностировать, начать лечение и исключить вероятность адентии. Но выпадение зубов в пожилом возрасте неизбежно. Происходят изменения в организме, не зависящие от самого человека. Это ослабление функций иммунитета, атрофия десен и уменьшение их объема, оголение шейки зуба, его расшатывание и выпадение. В большинстве случаев подобные проблемы начинаются после 65-70 лет, но при отсутствии должного ухода за зубами и полостью рта в течение всей жизни есть вероятность и более раннего появления последствий.

Врожденная предрасположенность

Имея склонность к развитию проблем с зубами и их выпадению, человек должен особенно тщательно соблюдать все правила гигиены полости рта, регулярно посещать стоматолога и заботиться о своем здоровье.

Подведем небольшой итог и объединим в один список вышеупомянутые причины, которые могут ответить на вопрос, почему выпал зуб у взрослого:

• Сахарный диабет.
• Нарушенный метаболизм.
• Патологии костей и суставов.
• Онкология.
• Сбои в работе иммунной системы.
• Плохая экология.
• Ожирение.
• Наследственные факторы.

Предвестники выпадения зубов у взрослого

Лишиться зуба сиюминутно нельзя, только если этому не способствует сильная травма челюсти. Процесс расшатывания зубов довольно длительный (чаще всего год и более), поэтому у человека есть достаточное количество времени заняться лечением и предотвратить серьезные последствия.

Медикаментозное лечение дает хорошие результаты в борьбе с заболеваниями пародонта. Наиболее эффективными считаются физиопроцедуры. Установка пломбы (даже если для этого требуется удалить нерв) проводится быстро и безболезненно благодаря современному оборудованию и опыту врача.

Если у вас начал расшатываться зуб, значит, велика вероятность его дальнейшей потери. Подобное явление часто сопровождается дискомфортом во время общения или приема пищи. Больной зуб начинает выпирать за пределы зубного ряда, может травмировать слизистую десны, языка или щеки.

Легче всего избавиться от проблемы, если она диагностируется на ранней стадии:

• Чистка зубов утром и вечером приносит боль и дискомфортные ощущения.
• Меняется оттенок и форма десен, они светлеют или краснеют, развивается отек или, наоборот, уменьшаются в объеме.
• Становится меньше высота десен, и шейка зуба выходит за их пределы.
• Образуются пустоты и кармашки, в которых накапливаются остатки продуктов питания и налет.
• Появляется неприятный запах изо рта, проходящий лишь изредка.
• Десны кровоточат. Сначала лишь изредка, постепенно частота увеличивается и кровь появляется при каждой чистке зубов, а в итоге и вовсе без причины. Ухудшение ситуации говорит о прогрессировании болезни.
• Человек начинает ощущать боль. Это может быть как слабая, так и интенсивная пульсирующая боль в зависимости от степени развития заболевания.
• Повышается чувствительность, особенно сильный дискомфорт проявляется в ситуации, когда реагирует не один зуб, а сразу несколько близко расположенных.
• Часто возникает стоматит.
• Десны краснеют, кровоточат и опухают.
• Зубы расшатываются, сначала это не сильно заметно, но при отсутствии лечения ситуация постепенно ухудшается.
• На зубной эмали образуются микротрещины, пятна, углубления и потемнение.
• Во время пережевывания пищи возникают дискомфортные ощущения, особенно если это твердые или грубые продукты.

Последствия выпадения зубов у взрослого

Долгое время оставаться с неполным набором зубов категорически нельзя, это приводит к развитию дефицита костной ткани. Чтобы этого не произошло, нужно заранее позаботиться о последующем восстановлении зубного ряда, еще до удаления.

Выпадение зуба может привести к ряду последствий, и если вовремя не начать лечение, то велика вероятность их усугубления:

1. Может измениться или нарушиться дикция.
2. Зубы начнут смещаться в сторону пустой лунки, образованной после выпадения зуба.
3. Есть вероятность нарушения прикуса и возникновения проблем с суставом вследствие нарушения целостности зубного ряда.
4. Возрастет нагрузка на остальные элементы зубного ряда.

Диагностика при выпадении зубов у взрослого

Что делать, если выпал зуб у взрослого человека? Конечно, лучше вовсе предотвратить данную проблему. Но если такая ситуация все-таки возникла или появились к ней предпосылки, необходимо незамедлительно обратиться за врачебной помощью. Врач-стоматолог произведет осмотр полости рта на предмет расшатывания зубов, ухудшения состояния эмали или десен, определит наличие симптомов и назначит курс лечения. Самостоятельно определить источник проблемы не получится, да и заниматься самолечением крайне опасно для здоровья.

Если врач диагностировал пародонтит или пародонтоз, то, вероятнее всего, лечение будет включать в себя лекарственные препараты и физиопроцедуры. Для избавления от кариеса наиболее эффективным является пломбирование, которое сейчас проводится буквально за несколько минут и абсолютно не доставляет дискомфорта пациенту.

Даже малейшие признаки начала заболевания являются веским поводом для визита к врачу, не говоря уже о расшатывании зубов. Если пустить ситуацию на самотек, можно лишиться зуба навсегда. Для постановки диагноза стоматолог назначит список анализов, рентген-снимок или КТ и соберет анамнез. Только в таком случае лечение будет наиболее быстрым и результативным.

Во многих случаях требуется общее лечение, когда причиной выпадения зубов стали остеопороз, диабет, системные инфекции и т. д. В подобных ситуациях наряду со стоматологическим лечением производится терапия, которую назначает профильный врач: эндокринолог, терапевт, инфекционист и т. д.

Лечение выпадения зубов у взрослых

Способов предотвратить потерю зубов всего два: терапевтический или операция. Первый основывается на удалении зубных отложений, последствий кариозного разрушения тканей зуба, назначении курса антибиотикотерапии, антисептических и лекарственных препаратов, направленных на укрепление иммунной защиты организма. Если следовать указаниям врача и не забывать про качественную гигиену ротовой полости, то можно в короткие сроки добиться значительных улучшений состояния зубов и предотвратить их выпадение.

Если ситуация достигла критического уровня, есть вероятность необходимости проведения оперативного вмешательства – разреза ткани десны, избавления от стойких отложений на эмали и омертвевших тканей. Далее хирург зашивает место разреза, в общем вся операция занимает от 40 до 120 минут, длительность зависит от объема манипуляций и сложности.

Основные цели действий специалиста:

• Остановить прогрессирование расшатывания зубов и, как следствие, их потерю в дальнейшем.
• Восстановить целостность зубного ряда.

В первой ситуации лечение основывается на поставленном диагнозе. Сюда может входить чистка зубов с использованием профессионального оборудования, терапия лекарственными препаратами и восполнение дефицита витаминов и минералов. Потеря даже одной зубной единицы оказывает существенное влияние на здоровье и состояние всех остальных элементов ряда. Поэтому так важно, чтобы он оставался полноценным.

Читайте также

Что такое элайнеры и для чего они нужны

Подробнее

Современная стоматология предлагает несколько различных способов:

Консервативное лечение

Это профессиональная чистка зубов, в процессе которой удаляется минерализованный налет, восстановление разрушенных кариесом участков зуба, применение лекарственных препаратов местного действия. К таким относятся противовоспалительные, антибактериальные, заживляющие средства, иногда они применяются в комплексе для получения максимального результата.

Данный вид лечения назначается врачом в том случае, если диагностирована патологическая подвижность зубов при незначительном повреждении связочного аппарата и невозможности его восстановления в данный момент.

Шинирование

На расшатавшийся зуб врач накладывает шину, обеспечивающую его фиксацию в нужном положении. Такой способ эффективен, если одновременно с ним принимать медицинские препараты. Основное его назначение заключается не в лечении причины расшатывания, а в предотвращении дальнейшего ухудшения ситуации на определенный промежуток времени, пока не восстановится пародонт.

Удаление зубной единицы

К удалению прибегают лишь в крайних случаях, если методы восстановления стабильности зуба бессильны. Оперативное вмешательство позволяет удалить не только сам зуб, но и окружающие его ткани, если это необходимо.

Читайте также

Кто такой ортодонт и когда к нему стоит обратиться

Подробнее

Еще одним вариантом является процедура протезирования. Здесь целью врача становится восстановление жевательной функции челюсти и внешнего вида зубов. К методам ее достижения относятся:

Установка несъемного протеза

Мостовидный протез дает возможность создать видимость целостности зубного ряда, но при этом он не способен обеспечить равномерное распределение жевательной нагрузки между всеми элементами. Врачи прибегают к данному способу, если у пациента отсутствует максимум 2 зуба. Тем более что для установки моста необходимо удалить нерв у расположенных по соседству зубов, что приведет к блокировке доступа к ним питательных веществ.

Съемный протез

Съемные протезы устанавливают в случае нехватки нескольких или всех элементов зубного ряда, а бюгельные лишь тогда, когда осталось минимум шесть здоровых. Пластинчатый тип протезов довольно надежно фиксируется, присасываясь к верхнему нёбу, если зубы отсутствуют в верхнем ряду. Если требуется восстановить целостность нижнего ряда, то придется регулярно использовать специальный крем.

Установка имплантатов

На сегодняшний день это наиболее современный способ, позволяющий добиться максимально натурального внешнего вида улыбки. Жевательная нагрузка на имплантат улучшает кровоснабжение и обменные процессы в тканях полости рта. Костная ткань сохраняет свою прочность, поддерживая форму лица и красоту улыбки долгое время. После процедуры имплантации обеспечивается равномерное распределение нагрузки на все элементы зубного ряда, поэтому не возникает проблем с пережевыванием пищи, дикцией, гигиеной ротовой полости.

Профилактика выпадения зубов у взрослого

К наиболее вероятным и требующим особого внимания причинам выпадения зубов у взрослых относят заболевания десен и их кровоточивость, развивающиеся в результате недостаточной гигиены ротовой полости.

Чтобы снизить риск дальнейшего ухудшения состояния зубов, требуется ответственно подойти к уходу за всей полостью рта. Очищение исключительно зубной эмали недостаточно эффективно избавляет от бактерий и налета, которые приводят к развитию воспалительного процесса.

Микроорганизмы легко проникают в труднодоступные места, и их жизнедеятельность негативно сказывается на здоровье зубов. Именно это часто становится причиной воспаления и инфицирования тканей, отвечающих за удержание зуба в лунке. Как следствие, зуб начинает шататься, и его можно потерять.

Наличие сколов и даже небольших повреждений эмали также относится к факторам риска при отсутствии лечения. В трещины на эмалевом слое проникают бактерии, получая доступ к более глубоким частям зуба, что нередко приводит к инфекционному поражению пульпы.

Читайте также

Выпирающие зубы: способы устранения дефекта

Подробнее

Выпадение зубов у взрослых часто связано с запущенной стадией развития болезни, однако есть простые и достаточно эффективные способы это предотвратить:

1. Крайне важно обеспечить ротовой полости качественное очищение не только с применением зубной пасты и щетки.
2. Исключить из рациона сладости, в частности леденцы и сладкие газированные напитки.
3. Контролировать уровень витаминов и минералов в организме, при его снижении подобрать подходящие способы восстановления.
4. По возможности отказаться от вредных продуктов, содержащих в составе стабилизаторы и красители, а также синтетических добавок.
5. Избавиться от вредных привычек.
6. Регулярно посещать стоматолога и проводить профессиональную чистку.
7. Укреплять иммунитет с помощью специальных иммуномодулирующих препаратов.
8. Пользоваться ополаскивателями для полости рта и зубной нитью после приемов пищи.
9. Проходить профилактические осмотры у врача 1-2 раза в год.
10. Не пренебрегать рекомендациями по уходу за зубами, данными лечащим врачом.
11. При наличии хронических заболеваний заняться их лечением.
12. Защищать свои зубы от физического воздействия, травм, ударов в область челюсти.

Усилить контроль за состоянием зубов следует, если наблюдаются возрастные изменения или вы знаете о наличии у себя серьезных проблем со здоровьем. Берегите свои зубы и заботьтесь о них, таким образом вы обеспечите им красивый внешний вид и здоровье на долгие годы. И помните, что регулярное прохождение обследования у стоматолога позволит диагностировать заболевания на ранних стадиях, а значит, своевременно приступить к лечению и максимально быстро получить положительные результаты.

Материал основан на исследованиях:

• Михальченко А. В. и др. Характерные локализации дефектов твердых тканей зубов у взрослых //Фундаментальные исследования. – 2014. – №. 4-1. – С. 114-117.
• Омарова К. В. Профилактика и лечение заболеваний слизистой оболочки полости рта //Вестник хирургии Казахстана. – 2011. – №. 4 (28). – С. 128-128.
• Сирак А. Г., Сирак С. В. Профилактика кариеса зубов и воспалительных заболеваний пародонта с использованием зубных эликсиров //Современные проблемы науки и образования. – 2013. – №. 4. – С. 110-110.